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【固元膏一次能吃多少 固元膏什么時候吃效果好】固元膏一次能吃多少固元膏的使用方法一般是直接使用或者泡水喝，可以根據自己的喜好自行選擇 。建議每天使用固元膏60克左右，可以分為兩次，早晚服下，每次30g為佳 。
固元膏什么時候吃效果好食用固元膏的時間是在早上，因為早晨的時候人體的腸胃功能是最好的，對于營養的吸收也更為的全面 。如果是脾胃不好的朋友服用的話，建議在餐后使用，這樣子的話不會給脾胃造成更大的負擔 。
固元膏和阿膠糕有什么區別配方固元膏里除了主要成分阿膠之外，還添加了其他具有滋補功效的食物，如芝麻，冰糖，核桃，黃酒，銀耳等 。阿膠糕的成分則比較的單一，里面有更多的是紅棗和枸杞，所以固元糕的滋補功效要略勝一籌 。
口感它們的口感也有很大的差別，固元膏的口感更為的黏膩，需要把它加入開水中沖泡后口感會更佳 。而阿膠糕更多的是當成零食來吃，口感更為的清爽 。
自己怎么熬固元膏1、準備一個鍋，然后開小火將核桃仁，黑芝麻炒熟，記住要把握好火候，避免炒焦等狀況 。
2、等到黑芝麻涼掉之后，接著將核桃仁以及紅棗切碎，仔細研磨成粉 ， 避免雜質混入 。
3、將黑芝麻，研磨好的核桃仁，紅棗末，冰糖統統放到研磨機器中弄碎 。
4、將這些東西跟黃酒攪拌均勻，不摻入水等物質 。
5、將攪拌均勻的食物放入鍋中，隔水煮熟，大概燜煮半個小時之后，最后改用小火蒸60分鐘左右 。
6、待其冷卻后，密封在瓶子中保存食用 。
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