###其它資料參考###1、陳皮茶
陳皮有理氣健脾之效 ， 常用于脾胃氣滯證 。其中寒濕阻中的脾胃氣滯、脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉者 ， 用之尤為適宜 。
2、姜蘇茶
姜蘇茶具有很好的驅散風寒的作用，并且對于胃部有很好的調養功效 。如果在冬天出現風寒感冒或者是胃痛胃脹的情況，那么服用一些姜蘇茶能夠很好的令身體恢復健康 。
3、和胃調脾茶
和胃調脾茶有除濕導滯，調和脾胃的功效 ， 脾胃失調而致胃脘脹滿、納呆食滯的患者可以多飲用 。
4、茉莉花茶
茉莉味辛甘、性溫 ， 能幫助胃的消化吸收，緩和胃痛，對腹瀉、腹痛有很好的療效 。故茉莉花茶素有胃部保護茶之稱，有安神定志的效果，可以讓人心情舒暢，從而鎮定、舒緩緊張情緒 。
5、大麥茶
大麥茶具有平胃止渴 ， 消渴除熱，化谷食之功，有利于食物消化，還能益顏色、寶五臟，和大麥的花語消化酵母無比匹配 。冬季養生適宜多喝大麥茶 。
6、桂花茶
古人說桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到飲之壽千歲的功效 。桂花性溫、味辛，入肺、大腸經 ， 煎湯、泡茶或浸酒內服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用 ， 對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效 。
參考資料來源：鳳凰網-冬季喝什么茶養胃6款養胃茶推薦
###其它資料參考### 健脾胃的茶有哪些
健脾胃的茶有哪些，健脾胃是中醫的一種理念可以通過飲用一些比較溫和，具有促消化、健脾益胃作用的茶養胃，讓自己的身體越來越好 。以下分享健脾胃的茶有哪些？一起來看看 。
健脾胃的茶有哪些1健脾胃的茶具有健胃消食 ， 減輕體重的作用 。可以適當的加入中草藥，增加健脾胃的效果 。比較有效的養胃茶包括大麥茶，普洱茶，紅茶，丁香茶等 。大麥茶具有寬中益氣，消渴除熱的功效 。主要用于胃陰不足，胃火亢盛等癥 。紅茶保護胃黏膜 ， 對于慢性胃炎的保養還是有好處的 。
其次還可以用山楂 ， 萊菔子，麥芽等健胃消食的中藥做茶，對于食積腹脹，消化不良或者脾胃虛弱的患者，效果還是比較理想的 。可以養脾健胃，消除胃脹氣 。用于食積腹痛，厭食油膩 ， 惡心嘔吐等癥的治療 。
1、大麥茶：大麥炒制后，熱水沖泡2-3分鐘即可飲用，大麥茶中含有淀粉酶，有促進消化的作用 ， 還能促進腸胃蠕動，可以幫助養胃；
2、紅茶：中醫認為紅茶性溫，對胃腸沒有刺激，具有一定的保護胃黏膜的功效，可以和牛奶一起飲用，對胃有益處，但不宜放涼飲用；
3、普洱茶：普洱茶較為溫和 ， 具有促消化的作用，其成分還能形成益胃保護層 ， 對胃有一定益處；
4、丁香茶：是一種
中草藥茶飲，丁香茶中的.丁香油等成分可以促進胃酸分泌 ， 幫助消化，緩解胃脹 ， 適合消化不良的人群飲用；
5、絞股藍茶：絞股藍具有益氣健脾的功效 ， 絞股藍茶具有一定的緩解脾胃虛弱的作用 ， 適量飲用可以起到養胃作用；
6、四君子茶：由人參、白術、茯苓等制成，這些成分具有補氣益血、養胃生津等作用，可以緩解脾胃氣虛、腹脹、腸鳴、食欲不振等情況；
7、其他：蕎麥茶、花茶（比如桂花茶、玫瑰花茶、白玉花茶等）、麥冬茶、陳皮甘草茶、烏麥茶等，也可以起到養胃、暖胃的功效 。可以根據自身需要和喜好 ， 適量飲用 。
養胃應注意飲茶方式，避免睡前、空腹飲用 ， 同時避免飲用濃茶、隔夜茶，且飲茶需要注意量，不要飲用過多 。另外也需注意，服藥、哺乳期間不宜飲茶，有胃腸道疾病的人需要在醫生指導下飲茶，茶對胃腸道的作用有限 ， 不能用于治療疾病 。
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