1、泡清茶
泡清茶是最簡單明了的中方法，我們只需要取一些新鮮的蒲公英來 。方法：把新鮮的`蒲公英葉清洗干凈，切成絲緞 ， 把開水燒開，燒開以后把新鮮蒲公英的葉子泡上一分鐘，把第一遍水先倒掉，再煮第二遍茶，泡第二遍出來的茶水就可以開始喝了 。這樣泡出來的茶非常的清淡的，苦苦的味道 。雖然苦但是它的效果很好哦 。
2、加枸杞泡
新鮮的蒲公英直接泡出來的茶可能有點來單調了 ， 所以我們可以在泡好的蒲公英茶里適當的加點枸杞 。枸杞可以補氣血，胡蘿卜素、微量元素營養豐富 ， 新鮮的蒲公英和枸杞在一起喝效果會更好，可以幫助我們美容養顏，淡化色斑 ， 增強體力 ， 清肝熱 。
3、加玫瑰花泡
玫瑰花味道超級香，功效有美容美顏 ， 美白淡斑，活血散瘀，調經止痛，能和新鮮的蒲公英在一起泡茶喝，是每一位女士們必須要喝的一款花茶，沒有之一 。經常喝這款蒲公英玫瑰花茶，真的可以你瘦身變美美的哦 。
4、泡奶茶
新鮮的蒲公英還可以泡出奶茶的味道出來哦 。方法：新鮮的蒲公英可以先燙水 ， 再把新鮮的蒲公英葉用開水煮出汁，收汁過濾 。把牛奶燒成80度，加入過濾好的蒲公英汁 ， 攪拌好再加點糖和金珠，一杯鮮甜的奶茶的奶茶就做好了 。
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