補湯有哪些？日常生活中滋補身體的補湯有：豆腐湯、老鴨湯、蟲草花燉乳鴿湯、玉米骨頭湯、羊肉湯、黃芪當歸黃鱔湯、白菜豬肚湯等 。1、羊肉湯：羊肉湯一般指羊湯 。羊肉湯是一道菜品，制作原料主要有羊肉、辣椒油、胡椒面、鹽、等 ， 湯汁發白，肥而不膩 ， 無膻味，在全國各地均有各具特色的地方小吃 。
2、豆腐湯：是一道傳統的以豆腐作為主材配以其他食材烹制的湯料理 。在諸多菜系中均有此菜 。豆腐湯營養豐富，高無機鹽、低脂肪、低熱量 。古往今來，廣受歡迎 。
3、老鴨湯：是一道安徽沿江的特色傳統名菜，制作原料主要有活老鴨、精鹽等 。湯汁澄清香醇，滋味鮮美，鴨脂黃亮，肉酥爛鮮醇，是一種集美食養生，傳統滋補 ， 民間食療為一體的大眾消費型湯鍋食品 。
4、蟲草花燉乳鴿湯：清甜可口 ， 喝起來，有點清香，也有點野味，是一道簡單又滋補的湯品 。
5、玉米排骨湯：是一道食補湯品，主要食材是玉米和排骨，主要烹飪工藝是燉 。玉米可降低血液膽固醇濃度并防止其沉積于血管壁，營養豐富 ， 促進人們對維生素和鈣的吸收 。
冬天滋補的湯有很多 ， 下面介紹幾款：
1、蓮藕豬腳湯 。具有養胃滋陰、健脾益氣、化痰益肺的功效，是冬季補品；
2、枸杞紅棗烏雞湯 。補血養顏，益精明目，適合身體虛弱或者皮膚干燥者食用；
3、炙百部紅棗白鴿湯 。炙百部性味甘平，具有溫潤肺氣、化痰止咳的功效；
4、蟲草老鴨湯 。鴨肉不溫不燥，可滋陰補血、養胃生津 ， 它和冬蟲夏草互相促進，相得益彰，蟲草老鴨湯肺腎雙補 。
###其它資料參考###適合秋天滋補的湯做法如下：
1、白蘿卜銀耳老鴨湯：白蘿卜有生津開胃的作用，而老鴨、銀耳則滋陰潤肺 。將蘿卜和銀耳放入清淡的鴨湯中小火慢燉，湯清潤可口 ， 對于秋季干燥等秋后不適有一定緩解作用；
2、木瓜胡蘿卜玉米湯：木瓜中維生素C含量較為豐富，玉米有豐富的膳食纖維，對于緩解秋季干燥、預防便秘有一定輔助作用 。使用木瓜、胡蘿卜、甜玉米、帶皮豬肉半斤一起燉煮，味道清甜 ， 并且較為滋潤，適合秋天喝；
3、白菜蜜棗牛百葉湯：秋天天氣干燥，牛百葉、豬瘦肉、白菜、蜜棗等一起配伍，可清潤生津、調養脾胃，適合胃津不足、口渴多飲，或燥熱傷肺之干咳痰少者 。
###其它資料參考###1.五指毛桃煲雞或煲瘦肉湯
材料：五指毛桃、雞、或瘦肉
功效：對于風濕對關節痛有幫助療效
2.黑豆煲塘鲺魚或客家娘酒煲母雞
材料：黑豆、塘鲺魚、客家娘酒母、母雞
功效：補氣血健筋骨
3.百合西洋菜豬展生魚湯
材料：百合50克、西洋菜500克、蜜棗4個、生魚400克、豬展300克、生姜3片
功效：清潤理肺養陰 ， 調肺止咳，安心寧神，補中益氣
4.清補涼乳鴿湯
材料：淮山20克、欠實20克、杞子15克、沙參15克、玉竹15克、紅棗4個、乳鴿2只、瘦肉150克、生姜3片
功效：這些均為性味平和而滋補清泣的藥材適合廣東仲秋氣候飲用
5.獨腳金煲瘦肉或麥芽煲鮮陳鴨腎
材料：獨腳金、瘦肉、麥芽、陳鴨腎
功效：主治小兒疳積，或祛積開胃
6.春砂仁煲鯽魚湯
材料：春砂仁、鯽魚
功效：用于陰虛火旺體質健脾化氣
7.栗子淮山豬蹄湯
材料：鮮栗子26個、淮山50克、紅棗4個豬蹄1對、生姜3片
功效：能加強脾胃功能 ， 健腎氣，益腰膝，養腸胃，縮小便
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