5、普洱茶護胃養(yǎng)胃
做法：將10克普洱茶葉放入有濾網(wǎng)的茶杯中，注入才燒開的沸水，蓋上杯蓋，沖泡片刻后 ， 濾掉第一道茶水，再次注入沸水，蓋上杯蓋 ， 靜置20秒后，打開杯蓋倒置，取出濾網(wǎng)，稍稍滴去茶汁后便可飲茶 。
功效：普洱茶既有綠茶的養(yǎng)生功效，又有紅茶的暖胃功效，而且普洱茶的茶堿含量非常少，飲用適宜濃度的普洱茶不會對腸胃產(chǎn)生刺激 ， 而且普洱口感粘稠，醇厚 ， 進入人體之后會形成一層膜覆蓋在胃的表層，對胃起到保護作用，長期飲用普洱茶有很好的護胃養(yǎng)胃作用 。
6、四君子茶改善脾胃氣虛癥
做法：黨參 ， 茯苓，白術(shù)，甘草各取十克放入鍋中，加800毫升的水，開大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煮五分鐘后即可關(guān)火，趁熱飲用 ， 每天飲用不超過800毫升 。
功效：四君子茶中含有氨基酸，糖類，皂甙，多種維生素，冬天適量的飲用此茶有助于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng) ， 還能起到助消化，改善脾胃氣虛的`作用 ， 適宜于因脾胃不適引起的全身虛弱人群飲用 。
養(yǎng)胃暖胃的茶都有哪些21、紅茶 ， 它屬于一種常見的發(fā)酵茶，因為它是經(jīng)發(fā)酵制作工藝制成的，所以其所含的茶堿、茶多酚都低，不會對胃產(chǎn)生不良影響 。常飲服的話，可起到養(yǎng)胃、暖胃作用，對于有胃潰瘍者還有一定的輔助治療效果 。
2、普洱熟茶，它也是一種發(fā)酵茶，其所含的茶堿、茶多酚成分是非常少的，因此飲服濃度適宜的普洱茶 ， 不會刺激到腸胃，且易在人體的腸胃形成一種保護粘膜，長期飲服的話，可有護胃暖胃的作用 。
3、生姜紅茶，生姜含有豐富的活性成分，對人體有多種功效 ， 可起到活血、養(yǎng)胃、暖胃的效果，可取適量紅茶加生姜，一起入茶杯中，加開水沖泡后飲服，不僅可起到暖胃的作用，而且還可治療風寒感冒 。
4、姜蘇茶，其有很好的祛風散寒效果，而且對胃部也有不錯的調(diào)養(yǎng)作用 ， 可取適量的生姜，切成絲，蘇葉清洗干凈后和姜絲一起入杯中，加入沸水浸泡后飲服，有很好的養(yǎng)胃、暖胃作用 。
暖胃的茶有哪些?上面四種茶飲就有很好的暖胃護胃效果，對于胃寒或是胃部不適癥，平時可以多喝這些茶飲，以更好的起到暖胃護胃的效果 。當然暖胃的茶還有很多，如大麥茶，也有不錯的暖胃效果，具體的可根據(jù)自身情況來選擇 ， 以更好的保證胃部健康 。
養(yǎng)胃暖胃的茶都有哪些3要想養(yǎng)胃，最好喝紅茶或熟普洱茶 ， 主要分析如下：
1、紅茶：其中含豐富的胡蘿卜素、多種微量元素和必需氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)，對于脾胃不好、體寒患者比較適合 。紅茶還具有利尿、消炎、殺菌等多種功效，對胃腸黏膜也是一種保護劑 。紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制成，不僅不傷胃 ， 能夠養(yǎng)胃，經(jīng)常飲用紅茶或紅茶加牛奶能夠保護胃腸黏膜 。
2、熟普洱茶：含有豐富的益生菌群，進入人體后不會對胃產(chǎn)生刺激 ， 并且能夠在胃表層形成附著膜，能夠起到養(yǎng)胃、護胃等多種功效 。
除上述兩種茶外，還可以喝大麥茶、紅棗茶、蕎麥茶、花茶等 ， 都有養(yǎng)胃功能 。但盡量不要喝綠茶和生普洱茶，主要因為里面含有茶多酚，茶多酚具有收斂性 ， 對胃腸黏膜有刺激性，日常生活中要盡量避免，更不要空腹飲用茶水 。
養(yǎng)胃暖胃的茶都有哪些41、馬蘭溫胃酒：
鮮馬蘭60克 ， 優(yōu)質(zhì)紅葡萄酒 100毫升 。將鮮馬蘭洗凈、搗汁、燒開，放入酒內(nèi)摻和，每次服用15~20毫升，早晚各1次或佐餐食用，
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