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排骨放什么燉好吃( 二 )


冬瓜燉排骨
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜 。
做法:冬瓜切成寸塊 。排骨燙去血水 。用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜 。
特點:此湯味道清淡,利于清熱 。
玉米排骨湯
材料:排骨500克,玉米棒150克,胡蘿卜100克,生姜10克,紅棗10克 , 鹽5克,味精1克 , 雞精粉2克,紹酒2克,清湯適量 。
做法
1、將準備好的排骨、玉米、胡蘿卜切段,生姜、紅棗備用 。
2、鍋內加水 , 待水開投入排骨,胡蘿卜,用火煮透沖凈 。
3、 砂鍋內放入排骨、胡蘿卜、玉米、生姜、紅棗,加入清湯 , 紹酒 , 用小火煲1小時后,去掉姜,調入鹽,味精,雞精粉,再煲20分鐘即可 。
###其它資料參考###1、燉排骨可以加西紅柿 , 俗稱番茄排骨湯,燉排骨還可以加玉米、白蘿卜、紅蘿卜、酌料加生姜、蒜、蔥等 。
2、把排骨切好,在沸水中焯一下,去掉其中的血水 。
3、撈出來后,再燒好開水,把焯好的排骨放進去,蔥、姜、花椒、大料少許,小火煮 。期間放一點鹽,可以使排骨入味 。直到排骨的肉用筷子能扎動就基本熟了 。
4、這時候可以放一些蔬菜(番茄、玉米等)進去,和排骨一起燉 。把蔬菜燉爛后大火收湯汁,加適當鹽、味精就可以出鍋了 。
###其它資料參考###比較好吃的排骨做法是:糖醋排骨 。
準備材料:肋排500g、蔥、姜、鹽、番茄醬、香醋、米醋適量 。
具體做法:
1、排骨剁成2厘米的條 , 放盤中加水和鹽,慢慢揉捏,用鹽的化學作用,去除血末,再漂洗干凈 。
2、瀝干水分,吸干水,加蔥姜 , 鹽,胡椒粉 , 生抽,生粉上漿待用 。
3、熱鍋冷油煎上漿的肋排,兩面金黃,把蔥姜的香味滲透到排骨中 。揀去蔥姜 。
4、鍋洗凈,熱鍋少許油煸香番茄醬,下冰糖 , 排骨,加香醋 , 米醋,水漫過原料,大火燒開轉小火燜制 。
5、燒至排骨熟爛汁水濃稠時,再加米醋30克 , 收汁即可 。
在做這道糖醋排骨時,需要注意兩點:
第一點,排骨清洗時要先浸泡,將血水去掉一部分,減輕腥味,再焯水處理,排骨就無腥味了,做出的糖醋排骨才能吃著香 。
第二點,做糖醋排骨,不要用番茄醬 , 不要用老抽,而是要先炒糖色 , 給排骨增加色澤,做出來才會色澤紅亮 , 味道好,如果用番茄醬味道就不對了,用老抽會讓排骨變得發黑不好看,味道也差很多,有著濃重的醬油味 。

###其它資料參考###燉排骨的調料有:蔥段、姜片、鹽、雞精、枸杞等等 。
燉排骨是以排骨為主料制作而成的菜品 。可根據自己的口味和需要配以不同的輔料,如:蘿卜、白菜、冬瓜、椒鹽等等 。輔料不同,味道亦不同 。燉排骨營養豐富,味道鮮美,經典菜式有土豆燉排骨,排骨藕湯等 。
排骨,在中國通常特指的是豬的肋骨,是烹飪菜肴的一種代加工的食材 。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等 , 可為幼兒和老人提供鈣質 。
###其它資料參考###1、排骨跟土豆、海帶、玉米等一起燒湯比較好吃,不管使用什么搭配如下操作更有營養:
2、煮骨頭湯時加一小匙醋,可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中 , 并可保存湯中的維生素 。
3、煮排骨湯的時候中途不要加冷水,以免湯的溫度突然下降導致蛋白質和脂肪迅速凝固變性 , 影響營養和味道 。

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