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迷你鍋可以做什么

生活百科蒸鍋

迷你小平底鍋可以做什么？迷你小平底鍋可以做煎蛋 。
使用說明
1. 首次使用平底鍋時，宜先用性質溫和的洗潔劑和水清洗鍋身，再用柔軟的抹布抹干 。切勿采用具腐蝕作用的洗潔劑或任何粗糙的金屬洗滌器或抹布，以免刮損鍋身的不粘底表層 。
2. 要使新鍋處于最佳備用狀態，可用油涂遍鍋內，再以小火把平底鍋燒熱，然后抹凈 。抹凈后即可啟用 。
3. 初用時，也許會有少許煙和氣味冒出，這種情形純屬正常 。
4. 采用此平底鍋煮食時，先確保煮食地帶的周圍沒有任何障礙物，以免在翻轉鍋身時受阻礙 。
5. 務必確保油脂滴盤內沒有任何殘留物 ， 以免翻轉鍋身時不慎濺出 。
6. 務必確保排氣口的內外兩段都沒有被堵塞 。
7. 每次翻轉平底鍋時，須確保鍋身已妥為密封和鎖合 。
8. 此鍋是采用品質超卓的導熱材質制成，故烹煮時無需用大火，只需小火焰即可 。
9. 務必把平底鍋穩置于火爐正中 ， 切勿斜傾一側 。
10. 翻轉平底鍋時，宜以略為傾斜的角度轉動鍋身，以免鍋內流質從排氣口溢出 。
迷你的煎鍋能做出很多的美食，其中有一些就是可以作為減脂餐來食用的，在減肥的同時也能夠享受到美味哦 。
第一，玉米餅 。
作為早餐食用是非常棒的，快手簡單而且低卡路里 。我們取兩勺玉米面放入盆里面 ， 再加入半勺的面粉或者糯米粉，加入一小勺的奶粉 。取一個碗里面打入兩個雞蛋，然后加入適當的水充分的攪拌均勻，然后把雞蛋液倒入剛才的面粉里面，最后成為比較黏糊自己粘稠的面糊 。然后迷你煎鍋預熱，放入一點點的油，把適當的面糊倒進去，兩面煎熟就可以了 。玉米面的清香混合著淡淡的奶香味兒，配上一杯牛奶，作為減脂餐再合適不過了 。
第二，香煎雞胸肉 。
想吃減脂餐怎么能夠少得了雞胸呢！只要有一口小煎鍋，就可以做出美味又低脂好吃的雞胸 。我們把雞胸肉清洗干凈之后，剁成肉泥，放入少量的胡椒粉，鹽，醬油腌制半個小時 。這時候切入其他的配菜，例如胡蘿卜，玉米 ， 西蘭花等等，把菜和雞肉充分的混合，用手整形 。放入一點點耗油，把雞肉泥放進去，用小火慢慢的煎 ， 直到水分微微發干 ， 就可以做好出鍋了 。
第三 。煎茄子 。
和用烤箱烤茄子是一樣的道理，低脂好吃，自己一次能吃兩三個呢 。我們選擇長茄子，把它洗干凈之后，從中間劈開，然后用刀在上面劃幾道 。準備蒜泥加入適當的胡椒粉，鹽，兩滴香油 ， 攪拌均勻 。小煎鍋直接開火放入少量的油 ， 把茄子放進去，兩面煎至微熟 ， 把準備好的蒜泥我在茄子上面，帶上兩分鐘就可以出鍋了，全程記得用小火哦 。

###其它資料參考###現代生活中人們越來越喜愛自己動手制作美味的食物，尤其是對于高校學生來說 ， 制作美味的食物能夠體驗生活樂趣，給自己的人生增加繽紛的色彩 。而由于高校宿舍空間狹?。薹ń寫笮偷牟似分譜?，因此，利用一些小工具來制作美味就是非常歡迎的方法，例如，宿舍學生迷你小鍋菜譜有哪些呢？日式壽喜小鍋物：1、將喜歡的日式小物與堅魚露都準備好了之后開起油鍋2、日式小物先下去拌炒一下3、加入些許水與堅魚露 ， 水滾后轉小火讓它吸收湯汁 。4、大約燒到喜歡的程度后，即可成盤嚕~5、成盤后可以灑上些許蔥花 ， 讓顏色更漂亮一些小鍋紅燒肉1、五花肉方處理干凈后，切成小塊，冷水入鍋，放入姜片和大料，沸騰后大火飛去雜質，10至15分鐘后撈出瀝水；2、將洗凈的小蔥盤在砂鍋底部，同時放入切好的姜片，然后將肉塊碼在上面，兌入紹酒沒過材料 ， 再放入生抽、老抽，加上大料和干辣椒，開大火；3、水沸后轉小火，蓋蓋燜燒，大約1個小時后加入冰糖，繼續蓋蓋燜燒；4、大約接近兩個小時，打開鍋蓋用筷子插一下肉塊 ， 檢查一下肉熟和入味的程度 。5、最后開蓋稍稍加大火力，收湯汁，可加適量的鹽和黑胡椒粉調味，撒上點蔥花 ， 即可食用了 。滇味小鍋米線1，先準備米線，大鍋冷水煮到水開，關火悶10分鐘 ， 用冷水漂洗后再泡一下.用時撈出濾干 。2，肉剁碎，加入一點點水使之容易散開.所有蔬菜洗凈摘好.韭菜切寸段，酸菜剁碎，姜剁成茸.排骨湯燒開 。3.小鍋置大火上，加入滾湯 ， 沸時放入白胡椒，姜末，剁肉，并把肉攪散，順序放鹽，咸醬油 ， 水腌菜末，再放入米線.待沸后下韭菜段 ， 豌豆尖，豆芽，等湯再開，起鍋前淋入辣椒油 。倒入普通吃面的湯碗中，點綴上蔥花和香菜就好了，做的時候盡量用最強的火力 。

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