如何科學地“坐月子”？真有月子病嗎？( 四 ) _產婦

居住和穿著：
有條件的話，室內溫度保持在20～26℃，這是人體感覺舒服的溫度。使用空調、電扇，開窗換氣都是可以的；穿著以產婦感覺舒適為宜，不要刻意地多穿。嬰兒應該比成人多穿一層，但也不要穿得過多。
電腦和手機：
產婦可以使用電腦和手機，它們的輻射都不足以造成傷害。普通人長時間看電腦和手機也不是健康的生活方式，產婦容易疲勞更應該注意；但所謂月子里不能用電腦或手機則毫無根據。