玩手機只傷害孩子的視力？錯！最大的傷害是娃的大腦和注意力 _手機

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孩子已經(jīng)放暑假了吧？
其實對于很多父母來說，孩子放暑假并不是一件“好事”，要么家里沒人帶，要么娃一天到晚不是手機就是電視，你說兩句，他能頂你半天。
對于電子產(chǎn)品，家長是又愛又恨，有時候?qū)嵲谔蛘咛郏觽€手機給娃能獲得片刻的安靜和休息，實在是個“哄娃神器”，但娃看的一多，又要擔(dān)心他的視力問題。
不過，電子產(chǎn)品對孩子的傷害，遠(yuǎn)不止傷視力這么簡單。

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電子產(chǎn)品給孩子帶來的傷害遠(yuǎn)不止視力損傷
很多家長不知道的是，相比較其他的傷害而言，看電子產(chǎn)品，肉眼可見的視力下降，幾乎算是最輕的了。
德國心理學(xué)家做過的一項測試證明了這一點：
測試對象是5歲的孩子，測試的內(nèi)容是讓他們在紙上畫小人。結(jié)果顯示，那些幾乎不看電視的孩子，畫的小人是完整而漂亮的。
每天看電視超過3小時的孩子，畫出的小人簡單、呆板。
而那些從不被限制看電視的孩子，畫出的小人不是斷手?jǐn)嗄_，就是身體不完整，還有的只有身體的局部。很可能，孩子是被某些電視里不好的情節(jié)影響了。

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心理學(xué)家指出：過早接觸智能電子產(chǎn)品，會對孩子的大腦發(fā)育造成不可逆的傷害，影響認(rèn)知能力、想象力和創(chuàng)造力。
小朋友的大腦處于發(fā)展期，玩電子產(chǎn)品時間過長，不僅會影響睡眠時間，還會影響睡眠質(zhì)量。特別是睡前玩一些比較讓人興奮的電子游戲，會顯著減少深度睡眠時間。
深度睡眠對于孩子的身心發(fā)育都非常重要，缺少深度睡眠會削弱孩子學(xué)習(xí)復(fù)雜任務(wù)的能力，深度睡眠的缺失和長期失憶、體重增加以及偏頭疼都有關(guān)系。那些緊張的內(nèi)容，會激發(fā)大腦腎上腺的釋放，而腎上腺會讓孩子感覺過分激動和煩躁不安。
最讓人擔(dān)憂的是，孩子在玩電子游戲的時候，大腦會接受特別強的聲音、光以及高頻率的反饋，大腦會釋放多巴胺，頻繁的反饋會增加刺激的閾值，閾值的升高會導(dǎo)致孩子面對像學(xué)習(xí)這樣的弱刺激時，不能很好地維持注意力。因為他們已經(jīng)習(xí)慣了快速反饋、即時滿足。
心理學(xué)家說，過度讓孩子接觸電子產(chǎn)品，孩子會表現(xiàn)出焦慮、抑郁、暴躁、冷漠、自閉，甚至是人格分裂和暴躁行為。
近幾年，因為手機爆發(fā)的親子大戰(zhàn)屢見不鮮，輕則離家出走，重則傷己傷人。
河北13歲的女孩，晚上偷偷玩手機，不學(xué)習(xí)，母親怒摔手機，一怒之下孩子竟然離家出走。
河南一初中男孩，成績不理想，被父親批評沒收手機，一怒之下喝農(nóng)藥自殺。
廣西北海13歲的初三女孩，因為玩手機和媽媽發(fā)生沖突，竟然用美工刀朝母親亂劃，致使母親面部、手臂以及手腕等多處被劃傷，前臂、左手肘和手腕5條肌腱被刀劃斷。
如何幫助孩子與電子產(chǎn)品和平相處？
說到底，時代的滾滾洪流把我們帶到今天，我們不可能回到過去那個沒有智能電子設(shè)備的時代，幫助孩子與電子產(chǎn)品和平共處才是王道。