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咳嗽食療吃什么好

生活百科百日咳

治療咳嗽最佳的食物？ 咳嗽是呼吸系統中最常見的癥狀之一，那么咳嗽吃什么好的快呢?下面我分享了治療咳嗽最佳的'食物，一起來看看吧 。
咳嗽最有效的七大偏方1、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
做法：燕窩10克 ， 大米100克，冰糖50克 。大米淘洗干凈后放入鍋內，加清水三大碗 ， 旺火燒開，改用文火熬煮 。將發好純凈的燕窩放入鍋中與大米同熬約1小時，加入冰糖溶化后即成 。適用：滋陰潤肺，止咳化痰 。治肺虛久咳及咳喘傷陰 。
2、燕窩梨養肺陰
做法：燕窩5克(水浸泡)，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克 。白梨挖去核心，將其他三味同放梨內，蓋好扎緊放碗中，隔水燉熟食用 。適用：養陰潤燥，止咳化痰 。治多年痰咳、氣短乏力 。
3、蘿卜胡椒止咳祛痰
做法：蘿卜1個，白胡椒5粒，生姜3片，陳皮1片 。加水共煎30分鐘，日飲湯2次 。適用：下氣消痰，治咳嗽痰多 。
4、豆漿潤肺止嗽化痰
做法：黃豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖飲用 。每日清晨空腹飲1碗 。適用：健脾寬中，潤燥掐水清肺止咳，化痰 。治疳積瘦弱、肺熱咳嗽等 。
5、豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，紅糖，白糖各100克 。把豆腐當中挖一窩，納入紅 ， 白糖，放入碗內隔水煮30分鐘 。一次吃完，連服4次 。適用：清熱、生津、潤燥，治咳嗽痰喘 。
6、玉米須橘皮治咳嗽
做法：玉米須、橘皮各適量，共加水煎，日服2次 。適用：止咳化痰 ， 治風寒咳嗽、痰多 。
7、蘿卜豬肺止咳湯
做法：蘿卜1個 ， 豬肺1個，杏仁15克 。加水共煮1小時，吃肉飲湯 。適用：清熱化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多氣促 。
不同咳嗽類型的食療方法風寒咳嗽
有吐稀痰，伴有頭痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有發燒等癥狀，療法在于疏風散寒，宣肺止咳 ， 可用杏仁10克、生姜3片、白蘿卜100克水煎服，每日早晚兩次
患風寒感冒時 ， 還伴有咳嗽 ， 也可以用生姜3～5片，小兒1～2片，大蒜7～10瓣，小兒2～3瓣，紅糖半勺一起煮，要小火煮10分鐘 ， 把蒜頭的辣味煮掉，這樣效果好 。
風熱咳嗽
多有發熱、口干、吐痰不爽、咽喉痛的癥狀 ?？捎悯r藕、脆梨榨汁混合 ， 早晚各一杯來預防和治療 。
另外也可以梨，冰糖，川貝一起蒸，梨1個洗凈，靠柄部橫斷切開，挖去中間的核后放入冰糖2～3粒 ， 敲碎成末的川貝10粒(小兒5～6粒)，然后把梨上部拼對好 ， 也可用牙簽插緊放入碗中，上鍋蒸30分鐘左右即可，成人一次吃完，小兒分2次吃，有潤肺，止咳，化痰的作用 。
燥火咳嗽
有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的癥狀 ?？捎眯迈r木瓜一個 ， 去皮蒸熟，加少量蜜糖吃，既香甜可口又清燥潤肺 。
痰濕咳嗽
痰多黏稠，喉中呼嚕作響 ， 可能出現胸悶，呼吸急促等癥狀 ?？捎棉裁字笾?，有助于治療咳嗽和喉中漉漉痰聲或用橘皮30克煎取濃汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥飲用來防治 。
體虛咳嗽
咳嗽時發時止，面目蒼白、兩顴(眼睛之下的顏面骨)發紅、提不上氣或手足發燒，有時痰中帶血 ?？捎描肿雍?0多粒 ， 加冰糖、水煎服，1日3次，對久咳有利 。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃 。
??在日常生活中，大家需要注意呼吸道的變化，很多的人會出現呼吸道疾?。繞涫竅衷諫緇岷芏嗟娜嘶岢魷摯人?，跟感染覡N泄叵擔炱泄叵?，平時大家需要注意合理的進行飲食調理，以免造成喉嚨干癢 ， 那么止咳化痰的飲食療法都有哪些呢？

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