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頭發與健康
人體每根頭發都有一個毛囊，毛囊的基底部有個毛乳頭突入毛根末端膨大的毛球內，毛乳頭內有血管供應頭發的營養，毛乳頭周圍聚集著毛母角化細胞與毛母色素細胞 。前者分泌一種叫角朊的硬蛋白質，合成頭發，使頭發茂盛;后者分泌黑色素，合成色素顆粒，使頭發烏黑 。如毛母細胞得不到制造頭發的各種營養、頭發就會枯焦、早白、稀疏或脫落 。
每個人約有10萬根左右的頭發，每根頭發壽命為2-6年 。頭發的生長速度與年齡、季節有關 。15—30歲為頭發生長的旺盛期，夏天比冬天長得快些 。人體的某些疾病或精神狀態，也常常從頭發的變化上反映出來 。
此外，也有些人是遺傳所致 。灰白發常屬營養不足，也常見于甲狀腺機能失調、白癜風癥等 。
灰發 常見于貧血、糖尿病、斑疹、傷寒、嚴重精神創傷 。
枯黃發 多屬腎氣不足，精血虧損 ， 常見于肝膽系統疾病;頭發稀疏萎黃，多見于小兒發育不良 。
黃赤發 多見于營養不良、氣血雙虧、血熱所致;如食糖與脂肪過多，血液中有酸毒素也會出現黃赤發 。
【頭發反應身體狀況 頭發與健康】頭發的枯焦、纖細一般地說，人體缺鈣，頭發會變得粗而干燥，人體內聚積著有害微量元素，如鉛、鎘、汞等含量升高時，頭發也會出現干枯、無光澤的現象 。老年人或營養不良，憂勞成疾時頭發也會失去柔軟與光澤 。
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