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3斤重的石斑魚要蒸多久( 四 )


4.盛出移入另一個盤子,撒香蔥絲、淋蒸魚豉油 , 植物油2湯匙燒熱,澆上就好了
烹飪技巧
蒸的時間請根據魚的大小決定時間,我這每條大約200克左右 , 5分鐘差不多了 。
###其它資料參考###蒸石斑魚的蒸法如下:
1,將魚放在砧板上拍暈 , 放在70℃的熱水中略燙 , 取出 , 清水過冷后 , 打清魚鱗 。于肛門處開一刀,將鰓根割斷,用竹筷從口往鰓部插至肚內,將鰓和內臟一起挾出,洗凈,用鹽將魚身抹勻 。
【3斤重的石斑魚要蒸多久】2.用長盤1個,橫架上筷子兩根,將魚放上,撒上姜絲,用花生油10克淋在魚身上,放入蒸籠 。余油和豉油汁用碗盛載也一同放入蒸籠,以旺火蒸約8分鐘至剛熟,取出,撒上蔥絲 , 淋上熟油和豉油汁即可上席 。

3斤重的石斑魚要蒸多久

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