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嬰兒魚肉粥怎么煮 如何做嬰兒魚肉粥


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文章插圖

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1、首先是準(zhǔn)備好食材,準(zhǔn)備好一條鱸魚,大米以及娃娃菜 。然后將鱸魚洗干凈,從魚的中間切開,把魚皮去掉,取出魚肉 , 適量就好,不需要太多 。
2、在洗干凈的鍋中倒入水,放鱸魚在鍋中蒸一下,大概是10分鐘就可以 。鱸魚蒸好后,放在碗中,然后用勺子將魚弄碎 。
3、倒入水到鍋中 , 放入娃娃菜煮 , 去掉草酸 。煮好后,將娃娃菜戳爛 。
【嬰兒魚肉粥怎么煮 如何做嬰兒魚肉粥】4、在鍋中倒入 , 放入大米熬 , 熬30分鐘,然后倒入魚肉跟娃娃菜 , 再文火煮5分鐘,等粥濃稠了就可以了 。最后放兩滴香油,就非常美味了 。

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