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現代醫學上上火的癥狀上火不是一個很嚴格的限定詞，這個詞來自于我國中醫對很多癥狀的一個模糊、籠統的說法，沒有明確的定義，在現代醫學上的很多癥狀都屬于中醫里的上火 。比如：維生素B2缺乏引起的唇炎、口角炎，維生素C缺乏引起的牙齦、口腔黏膜出血，細菌、真菌、病毒感染引起的炎癥，內分泌紊亂，新陳代謝失常等引起的不適癥狀都屬于上火 。
中醫上火的癥狀虛火癥狀陰虛火旺多表現為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數 。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄 。
實火癥狀【上火的癥狀】陰虛火旺多表現為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動不安、舌紅無苔、脈細數 。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄 。
區分虛火實火的主要癥狀搞不清是虛火和實火時最容易區別的癥狀是查看舌苔 ， 實火舌苔呈黃色，舌苔也比較厚，而虛火的舌苔死紅色，舌苔沒有明顯的厚度變化，同時實火還會伴有尿黃和大便干結的癥狀 。
常見的臟器之火的癥狀心火主要癥狀
心虛火：表現為低熱、盜汗、心煩、口干等；
心實火：表現為反復口腔潰瘍、牙齦腫痛、口干、小便短赤、心煩易怒等 。
肺火主要癥狀
主要表現為干咳少痰、痰中帶血、咽疼音啞、潮熱盜汗等 。
胃火的主要癥狀
胃虛火：表現為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔 。
胃實火：表現為上腹不適、口干口苦、大便干硬、舌苔黃膩 。
肝火主要癥狀
常稱一些情緒容易激動的人為“肝火大” 。其實，一般俗稱“肝火大”的體質還有下列癥狀：口干舌燥、口苦、口臭、頭痛、頭暈、眼干、睡眠不穩定、身體悶熱、舌苔增厚等 。
腎火的主要癥狀
主要表現為頭暈目眩、耳鳴耳聾、發脫齒搖、睡眠不安、五心煩熱、形體消瘦、腰腿酸痛等 。
怎么預防上火1.食用敗火食物：
菊花、黃瓜、板藍根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等 ， 多有抗菌消炎作用 ， 適用于各種實火證候 。
黨參、白術、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高粱、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況 。
2.生活調養：生活中要注意勞逸結合 ， 飲食上要注意多吃富含維生素的蔬菜水果，多喝水，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒 。上火和心理狀態也有密不可分的關系，保持樂觀積極的生活態度其實是最好的滅火劑 。
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