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血燕的做法與功效 血燕的做法

血燕這個食物在很多東南亞城市很流行,很多人去東南亞城市都會選擇購買或者享用下血燕 。血燕肉質細嫩,適合烹飪 。這個被稱為美容養顏圣品的食材營養蛋白質極為豐富,下面來看看血燕的做法 。
血燕的做法血燕的燉法一、蒸血燕的做法
第一步:準備血燕,油,蒸魚豉油,蒜蓉,料酒,香蔥末還有蒜蓉辣醬 。第二步:血燕先清洗,每隔血燕的殼要刷洗干凈 。第三步:熱鍋倒入油,加熱后先爆香蒜蓉和蔥 。第四步:滴入少許豉油,料酒,用勺子攪勻 。第五步:將洗好的血燕蒸熟 。第六步:將炒香的蒜蓉汁水和蒜蓉辣醬淋在血燕上面,即可完成 。

二、燉血燕的做法
【血燕的做法與功效 血燕的做法】第一步:需要酸菜兩斤,血燕肉一斤,豬肉一斤半,八角,花椒,橄欖油和一碗骨頭湯 。第二步:先將八角,花椒用炒鍋加油爆香 。第三步:將豬肉切片后放入鍋中翻炒斷生,再加入酸菜均勻翻炒 。第四步:骨頭湯最后加入到鍋中,用大火將鍋中的骨頭湯燒開 。第五步:鍋子中的骨頭湯燒煮沸騰后就加入血燕肉 。第六步:鍋中的湯料再次煮開之后,就調節小火 。第七步:小火燉煮十五分鐘左右,加入調味料最后掉鮮就行了 。

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