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如何給寶寶做西蘭花 西蘭花怎么給寶寶做輔食


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【如何給寶寶做西蘭花 西蘭花怎么給寶寶做輔食】1、準(zhǔn)備食材:土豆3片、西蘭花2朵、配方奶粉適量 。
2、做西蘭花洗凈掰成兩小塊 。西蘭花焯水后煮至剛剛軟爛,不要擠水 。
3、西蘭花趁熱放入攪拌機(jī)攪拌成糊狀 。土豆洗凈、去皮、切片,土豆片上鍋蒸12分鐘左右 。
4、然后把煮熟的土豆放進(jìn)攪拌機(jī)攪拌成糊狀 。配方奶粉加幾滴溫開水稀釋 , 倒入過濾好的菜泥里攪拌均勻即可 。然
5、后把攪勻的土豆泥放在過濾網(wǎng)上,用研磨棒在過濾網(wǎng)上繼續(xù)研磨過濾 , 然后用道具擠到西蘭花泥上 。

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