###其它資料參考###吃榴蓮上火首先要停止吃榴蓮 。榴蓮是一種熱性水果，吃太多容易讓人上火，尤其是在炎熱的夏季 。
食用榴蓮上火后，可以多喝溫開水，適量吃些綠豆、西瓜、黃瓜、蓮子等清熱去火的食物，也可以吃牛黃解毒丸等清熱解毒的藥物 。榴蓮殼具有去火的功效 ， 可以煮水或者煮湯喝 。
榴蓮是一種富含熱量的高糖水果，榴蓮肉營養豐富，軟綿清甜，喜歡吃榴蓮的人很多 。但吃榴蓮太多，會出現肺熱上火、口腔潰瘍等癥狀 。上火期間要注意多喝水，清淡飲食 ， 忌吃辣椒、生姜等刺激性食物，以及海鮮等發物 。
###其它資料參考###榴蓮是溫性水果，大補 ， 吃多了是會上火的 。
可以在吃完榴蓮以后吃些涼性的水果中和一下，比如山竹 。
也可以把榴蓮殼留下煲湯 ， 比如榴蓮殼煲雞湯，榴蓮殼煲玉米排骨湯，加入了它，這些湯也多增加了幾分清熱解火的功效 。
肥胖者、糖尿病及高血壓患者不宜多食榴蓮，腎病或心臟病患者也應少吃 。另外，吃完榴蓮后忌喝酒，以免引起胃腸不適 。
###其它資料參考###容易上火，因為從中醫角度上看榴蓮，它是一種熱性水果 ， 經常吃會讓身體內火熱淤積引發上火 。
榴蓮是一種高營養的熱帶水果，也是一種熱性水果，經常吃榴蓮，容易上火，會讓口舌生瘡，咽喉腫痛，聲音嘶啞，以及拇指腫痛等多種不適癥狀高發 。這種說法有一定的科學依據 ， 因為從中醫方面講榴蓮屬于熱性水果，它會讓人體吸收過多的熱性成分 ， 容易讓身體內的熱毒超標，這時就會誘發上火 。
榴蓮雖然是一種容易上火的水果 ， 熱性比較強，但人們適量吃榴蓮是不會出現上火癥狀的 ， 才能讓身體吸收豐富營養，并能保證身體預防疾病 。榴蓮味道特殊，但它含有豐富維生素C和維生素a以及維生素B ， 這些維生素都是人體正常代謝工作是必需的重要營養，人們在吃榴蓮后會把這些營養吸收，能加快身體新陳代謝，增強身體素質 。
榴蓮雖然容易上火，但它會起到活血散寒的作用，那些寒性體質和經常出現脾胃虛寒以及胃寒的人適量吃些榴蓮會讓身體出現了不適癥狀緩解 ， 另外女人因寒氣入侵導致腹部冷痛和痛經等不適癥狀時，多吃些榴蓮 ， 也能起到很好的調理作用 。榴蓮還是一種能促進消化的水果，它口感香甜順滑，能增加食欲，也能促進腸胃蠕動，加快腸胃對食物的消化與吸收 。
適量吃榴蓮會讓身體吸收豐富的天門冬氨酸以及谷氨酸還能吸收一些天然多糖 ， 這些物質會參與人體的新陳代謝，并能加快身體里面球蛋白合成，還能維持身體內部環境的酸堿平衡，經常吃會增強人類身體的應激能力，也會提高身體免疫力，會讓人體抗病能力明顯提高 。當時吃榴蓮對身體有諸多好處，但在吃的時候一定要適量每天吃榴蓮，數量盡量不要超過200克，這樣就能避免上火癥狀發生 。
###其它資料參考###榴蓮屬于熱性食物，吃多了榴蓮會上火的 ， 有可能會導致身體出現灼熱的現象，如果食用過多的話，還可能會出現腹痛的現象 ， 所以在吃榴蓮的話，一定要適量 。榴蓮屬于熱性食物，如果大量食用榴蓮水果的話，不但會上火，而且還會造成腹痛，便秘，消化不良的癥狀 。
###其它資料參考###1、榴蓮吃多了會上火 。榴蓮在中醫來看是屬于典型的熱性水果，其性熱而滯，一次食用過多的榴蓮便會導致體內的火氣過于旺盛，內火上炎出現上火 ， 進而出現口舌干燥、便秘、口腔潰瘍、咽喉腫痛等癥狀 。
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