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凍檸檬片跟什么茶搭配好( 三 )

生活百科檸檬


同是檸檬飲品 ， 檸檬汁和檸檬蜜糖都各有療效，但檸檬茶就差一點 。不是說檸檬茶無效，而是紅茶經高溫制成，茶葉中的有效成分兒茶素被破壞，但有害物質卻增多，而且茶中的丹寧酸加上檸檬酸，酸性頗重，有胃病者最好避免飲用 ， 但腸胃無恙者，飯后來一杯檸檬茶，確可幫助消化 。
玫瑰花茶功效、特效
＊性溫和、可調血氣、助生理期調理、條經理帶、補血、促進血液循環、改善體質 。
＊養顏美容、消除疲倦(甘甜味)、解毒 。
在眾多的落葉灌木中，玫瑰花之香氣厚郁，屬薔薇科木本植物，四季皆有花期，品種繁多 。其花瓣可提煉香水及曬乾制成玫瑰花茶 。根據中藥書籍 本草正義 記載 玫瑰花香氣最厚，清而不濁，和而不猛，柔肝醒胃，流氣活血，宣通窒滯而無辛溫剛燥之弊，氣分是藥之中最有捷效而最馴良者，芳香之品殆無其匹 。而 性味歸經 說玫瑰花 性甘、微苦、溫，屬肝脾經，又明代 食物草本 中亦提到 玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽  ， 所以玫瑰花茶具有和血平肝、恢復精神、補養血氣、潤澤膚顏等功效 ， 對于工作辛苦、壓力繁重的現代人而言，是非常合適的下午茶飲品，不但可以調和情緒，亦可調理肝氣，疏氣活血，解除胸悶脹痛等工作癥候群；再者女性生理期間的各種精神病癥亦可藉由飲用玫瑰花茶得到調理改善 。其沖泡方式如下：
瓷壺溫熱 。
置入適量玫瑰花（約7～10朵） 。
沖入沸騰開水約400CC 。
悶約五分鐘 。
加入適量冰糖（蜂蜜） 。
使用長調匙調勻 。
玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調劑 ， 如甘草、菊花、丁香、鉤藤等；亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調成的玫瑰花果茶，則另有一番風味 。
玫瑰花茶質純溫和，氣味及茶色典雅，入口甘柔不膩，對于重視感官覺受的花茶愛好者而言 ， 玫瑰花茶將是不錯的選擇 。
現代人工作繁忙 ， 壓力沈重，除了可籍由玫瑰花茶的調理來達到舒解情緒 ， 減緩壓力的功效外，其實心念的觀照才是解決各種情緒與壓力問題的不二法門 。因為我們往往太在意自我意識的運作，情緒不知不覺隨著業境的展現而起舞并無法遠離，進而產生了許多無謂的焦慮、不安與煩惱；緊張與壓力于焉開展 。所以不斷練習自我心念的觀照及不與妄念相應，將會對我們實際的生活有莫大的助益 。當我們通過玫瑰花茶來松弛我們心情時，也不要忘了隨時看好我們那遷流不息的心念哦！
提供下列使用配方：
幫助睡眠、調節神經系統：玫瑰＋菩提＋迷迭香＋甜葉菊
養顏美容、美化肌膚：玫瑰＋紫羅蘭＋薰衣＋金盞花
美姿瘦身、健胃整腸：檸檬葉＋甘菊＋玫瑰＋薄荷
調節生理、活血護膚：莫莉＋玫瑰＋甘菊＋紫羅蘭＋檸檬葉
###其它資料參考###玫瑰檸檬飲
材料
玫瑰花 ， 檸檬，蜂蜜
做法
1.玫瑰花用水沖一下，瀝干水分，檸檬切片 。
2.把洗凈的玫瑰花放茶壺內 ， 倒入1000毫升開水，燜三分鐘，再放檸檬片燜兩分鐘 。
3.飲用時調入蜂蜜攪勻即可 。
菊花檸檬蜂蜜飲
材料
干菊花4至5朵，檸檬4片，蜂蜜5湯匙，熱開水800ML（大約2大杯） 。
做法
1、材料：干菊花，檸檬，蜂蜜 。
2、將干菊花沖洗一下，放在壺里 ， 注入熱開水 。
3、泡到菊花出味，開水變溫 。
4、檸檬切片 。
5、往變溫的菊花茶里加入4片檸檬片和5湯匙蜂蜜 ， 攪拌均勻 。

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