黑豆黨參山藥湯的功效與作用?黃精,枸杞子,可以滋養(yǎng)肝腎補充腎精,大棗可以補氣血 , 黨參可以健脾氣 。黃芩在這里的應用非常不恰當建議改成黃芪 , 可用黃芪,配伍,黃精 , 枸杞子,大棗,黨參一起使用,具有補充精血 , 健脾益氣的作用 。
黑豆健脾利水 , 消腫下氣;滋腎陰,潤燥活血解毒;止盜汗,烏發(fā) 。紅豆薏米利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒 , 茨實補脾祛濕、益腎固精 。蓮子補脾止瀉,益腎澀清,養(yǎng)心安神 。山藥補脾養(yǎng)胃 , 生津益肺,補腎澀精,紅棗補中益氣,養(yǎng)血安神 。枸杞滋補肝腎、益精明目、黨參補中益氣,健脾益肺,茯苓利水滲濕 。
###其它資料參考###枸杞,大棗,黨參,淮山等均為補氣之物,對氣虛致奶水不足有改善 。
所以您如果奶水減少,考慮不是您所說的補藥引起 。您需要保持心情愉快,多喝湯汁,多吃高蛋白食物 , 多給寶寶吸吮乳頭 。
###其它資料參考###可以的,味道鮮美,營養(yǎng)豐富 。
黑豆含豐富的蛋白質、鐵質、脂肪、碳水化合物、胡蘿卜素、維生素B1.B2、煙酸、維生素E、花青素、異黃酮素等營養(yǎng)素,異黃酮可促進鈣質吸收,還可以改善骨質疏松 。
山藥含有多種營養(yǎng)素,有強健機體 , 滋腎益精的作用 。大凡腎虧遺精 , 婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥,皆可服之 。
黨參片益氣生津力勝 。常用于氣津兩傷或氣血兩虧 。黨參味甘,性平 。有補中益氣、止渴、健脾益肺,養(yǎng)血生津 。用于脾肺氣虛 , 食少倦?。人孕櫬? ,氣血不足,面色萎黃 , 心悸氣短,津傷口渴 , 內熱消渴 。懶言短氣、四肢無力、食欲不佳、氣虛、氣津兩虛、氣血雙虧以及血虛萎黃等癥 。但表證未解而中滿邪實的不能用 。該品功效與人參相似 , 惟藥力薄弱 。治一般虛證,可代替人參使用虛脫重證 , 則仍用人參為宜 。
###其它資料參考###山藥是常見營養(yǎng)價值又高的食物,每年到了冬天的時候,大家經(jīng)常會用山藥煲湯喝 , 山藥燉出來的湯非常鮮美,而且沒有什么特別的怪味,所以口感是很好的,黑豆經(jīng)常吃可以讓眼睛和頭發(fā)變得更加明亮,所以黑豆的營養(yǎng)價值也高,山藥和黑豆可以放在一起吃,口感也特別的好,還有助于吸收 。
黨參淮山黑豆豬腳湯
材料
豬腳一只 , 黑豆 , 兩條黨參,五六片淮山,幾條玉竹 , 一片陳皮
做法
1、豬腳(比豬手肉少)一只用開水焯過洗凈 。
2、放入砂鍋,加入適量清水、一把黑豆、兩條黨參、五六片淮山、幾條玉竹、一片陳皮 。
【黑豆 山藥 黨參的功效是什么】3、大火燒開水后,轉小火慢煲到黑豆軟就可以了 。
紅棗黑豆鯉魚湯
材料
鯉魚1條(約500克)紅棗10粒黑豆20克鹽1茶匙(5克)姜1小塊清水1500毫升
做法
1.將鯉魚去鱗、去鰓、去內臟(一般這些在買魚時可以讓賣主代為處理),洗凈后控干水分,并用紙巾將魚身徹底擦干 。
2.鍋中不放油,把黑豆放入鍋中,用小火炒至豆殼裂開 。然后再洗凈,并瀝干水分備用 。
3.在不粘鍋中倒入油 , 大火加熱至7成熱時,放入鯉魚煎至雙面金黃后撈出 。
4.將煎過的鯉魚放入湯鍋中,一次性加入開水,然后加入黑豆,紅棗,和去皮切片的姜片,大火煮沸后,蓋上蓋子,轉小火煲1小時 。
5.食用前,放入鹽調味即可 。
小訣竅
1.鯉魚的肉質細嫩,富含很多人體需要的營養(yǎng)素,很多中醫(yī)都認為鯉魚有滋補、健胃、利水和通乳的作用 。
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