檸檬水食用有什么注意事項？
如想及時補充人體流失的水分 ， 檸檬則有益于健康，反之，如補水不夠，攝入過量的檸檬則會對健康造成危害檸檬特殊的香氣，主要來自于皮，需要注意的是，要帶皮切成薄片泡水才好檸檬泡水要淡 ， 一片帶皮檸檬泡一扎水，能倒3~4杯 。這樣的檸檬水沒有很濃的酸味，不加糖或蜂蜜即可飲用 ， 所含能量更低 。
檸檬水含有豐富的維生素，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用 。同時 ， 檸檬水也能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死 。由于檸檬PH值低達2.5，因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用檸檬水 。
###其它資料參考###常溫下一般能放24小時左右 。至于放置一天后還能不能喝，需要看檸檬水的顏色、口味是否有變化，如果有變化不建議再飲用 。奶茶店的檸檬汁一般是由新鮮檸檬制作而成的 ， 長時間放置容易變質，食用會造成身體不適 。
奶茶店的檸檬水密封能放多久
檸檬水在沒有打開的情況下，存放在冰箱內可以延長其保存時間，一般可以存放3天左右 。
可以自己做檸檬水，新鮮的整個檸檬放在冰箱的保鮮室大概可以存放一個月左右 。
###其它資料參考###1 奶茶店買的檸檬水可以放多久一般建議不超過24小時 。
奶茶店買的檸檬水是不建議存放時間過長的，一方面會與空氣中的細菌等微生物發生反應，生成一些有害物質 ， 另一方面是因為檸檬水中的維生素C等營養元素會大部分流失，不再具有食用價值，一般來說，奶茶店買的檸檬水在冰箱中保存不超過24小時，而在常溫下的話 ， 與外界溫度有一定關系，冬季不超過12小時，夏季時不超過4小時 。
2 檸檬水和奶茶可以一起喝嗎一般并不建議一起食用 。
檸檬水和奶茶是不建議一同食用的，主要是因為檸檬水中國含有豐富的果酸成分，比如：檸檬酸、蘋果酸等，而奶茶是一種奶制品，其中富含蛋白質成分，兩者一起食用的話，會使蛋白質和果酸發生反應，生成難以消化的凝塊，從而加重腸胃負擔，可能會引起腹痛、腹脹等不適情況 。
3 檸檬水一次放多少檸檬一般放1-2片即可 。
檸檬水的主要原料是檸檬，而正常情況下，關于檸檬的用量并沒有特殊規定，一般500毫升的水放1-2片檸檬片即可，若是喜歡酸味重一點的話，可以適量的增加1-2片 ， 不宜過多，以免酸性刺激腸胃，引起一系列的胃不適情況 。
4 喝奶茶店的檸檬水會胖嗎適量的食用并沒有問題 。
一般來說 ， 適量的食用奶茶店的檸檬水并不會引起肥胖情況，還能促進腸胃蠕動，幫助食物的消化與吸收 ， 減少體內脂肪的囤積，進而起到減肥瘦身的效果，但是過多食用的話 ， 是有可能引起肥胖的，因為奶茶店的檸檬水大部分都加入了香精，過多食用的話，會囤積體內脂肪，從而引起肥胖情況 ， 還會刺激腸胃健康，給自身健康帶來一定的反效果 。
因此，檸檬水一次的用量需注意，一般建議食用量在300-500毫升 。
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