做法:
1.將蠶豆粒洗凈,放入開水鍋中煮熟,撈出沖冷水備用 。
2.坐鍋點火,加入1000克清水,放入香葉、八角、丁香、蔥、姜、精鹽、味精、冰糖燒開 , 晾涼后加入糟鹵汁、花雕酒、白酒,調成糟汁待用(如果在湯汁熱時加入糟汁及白酒,會使酒香散發流失) 。
3.將煮熟的蠶豆粒放入糟汁中,浸鹵約6小時,撈出裝盤即可 。
料理小百科
1.蠶豆又名胡豆,是人類最古老的食用豆類作物,其營養豐富 , 蛋白質含量僅次于大豆 。
2.蠶豆是低熱量食物,對高血脂、高血壓和心血管疾病患者,是一種良好的綠色食品,中醫學認為:蠶豆味甘、性平.有健脾、補中、益氣、利濕、止血等功效 。
3.蠶豆粒煮制時斷生即好,要保持豆粒的翠綠色澤 。
紅糟鹵豬腳
材料:
豬腳900公克,青蔥2支,蒜頭2顆 , 姜1小段 , 紅糟醬6大匙 , 醬油1大匙 , 冰糖1大匙,米酒100㏄
做法:
1.豬腳洗凈,放入滾水中汆湯約5分鐘,再撈出沖冷水增加Q度 , 瀝干水分后,放入油鍋中,用小火炸至表面上色,再撈起瀝油備用 。
2.青蔥切段;姜切片;蒜頭拍扁 , 備用 。
3.取一砂鍋,放入作法2的材料,再排入作法1的豬腳 , 接著加入水與全部調味料煮滾 , 轉小火續煮約1小時,至入味即可 。
糟鹵泡椒鳳爪
簡介:
特別適合夏天吃,下酒佐餐當零食都不錯 。
材料:
雞爪1斤,糟鹵1袋,野生泡椒若干,蔥,姜,料酒若干
做法:
雞爪洗凈,入鍋煮熟 。放些蔥,姜 , 料酒即可 。
熟后撈出,充分涼透,再切成小塊,然后浸入糟鹵中 , 同時 , 根據個人辣味承愛能力 , 放入適量野生山泡椒 。
置入冰箱冷藏 。微咸脆辣 , 清爽怡口,夏天吃特別舒服 , 一點也不油膩 , 最主要的是,制作相當方便 。
小訣竅:
為了讓糟鹵充分浸透到雞爪中 。。建議浸兩個小時以上 。。。
糟鹵雞中
材料:
雞中若干 , 糟鹵半瓶,紅椒、黃椒少許
做法:
1.將雞中飛水瀝干,用牙簽在樓上刺幾個小洞 。鍋中放水燒開,放入雞中、姜、蔥、料酒,大火煮5分鐘 。
2.煮好后撈出瀝干后放入冰水中(放冰水中這樣皮比較脆) 。加入糟鹵半瓶,紅椒、黃椒少許,用保鮮膜或瓶子封好放入冰箱中,過二小時左右即可食用 。
小訣竅:
煮熟后放入冰水中是為了讓雞中的形狀好看,并且肉質變緊 , 富有彈性
香糟小黃魚
簡介:
香糟菜有一種特別的回味,是我喜歡的,拿來當下酒的小菜或者配粥吃都很不錯 。制作起來也不難 , 只要把喜歡的食材預先處理好 , 然后浸泡在糟鹵里 , 剩下的工夫就交給時間吧~~
材料:
小黃魚,干淀粉,食用油,糟鹵
做法:
1.小黃魚去除內臟和腮,洗凈 , 沾上干淀粉;
2.鍋內放油燒熱,逐條放入小黃魚(以防粘連),中火炸至金黃,撈出,瀝干多余的油份;
3.待晾涼后倒入糟鹵,放冰箱冷藏一夜,即可食用;

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