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普洱茶的作用都是什么( 五 )

生活百科普洱茶


甘滑醇厚的普洱茶進入人體腸胃后，能形成保護膜附著于胃的表層，因此，長期飲用融昌普洱熟茶可起到養胃、護胃的作用 。
參考資料來源：人民網-普洱茶十大養生功效你知多少

###其它資料參考###普洱茶喝起來味道是很不錯的，所以我們很多的朋友們都比較喜歡喝普洱茶，其實普洱茶有非常不錯的降血壓 ， 降血脂和降血糖的功效哦，所以我們如果在生活中出現了三高的癥狀，那么我們就是可以經常飲用一些普洱茶的哦 。
1、普洱茶中含有豐富的營養物質，尤其是茶多酚、兒茶素等這些物質的含量更是比較高的 。茶多酚能明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂(均為血脂主要成分)含量的上升，并能促進脂類化合物從糞便中排出，還能改善毛細血管壁的彈性 ， 因此，對預防和緩解動脈粥樣硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用 。肥胖病大都是因人體脂肪代謝失調，過多積累所引起 。
2、茶葉的減肥功效是由于茶多酚，葉綠素，維生素C等多種有效成分的綜合作用 。茶多酚能去脂解油膩葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達到理想的減肥效果 。
3、普洱茶還有很不錯的降脂作用，對于那些高血脂的朋友們來時，普洱茶是一味良藥 ， 是指降低血液中膽固醇的含量 ， 由于肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對降脂有效 。
4、茶葉中的茶多酚不光能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升，抑制動脈內壁上的膽固醇沉積 。動脈硬化常因肥胖和高血脂引起，茶中多種有效成分對動脈硬化癥有一定的預防和緩解作用 。此外，茶多酚能抑制動脈平滑肌的增生，也有利于動脈硬化的調理 。
5、根據現有生物化學研究成果，肌醇具有降低脂肪酸和膽固醇的作用，飲用普洱茶后肌醇濃度升高，是普洱茶降低膽固醇的作用機制之一 。而3-氯酪氨酸能顯 著提高人動脈粥樣硬化內膜的低密度脂蛋白，它的含量降低，導致低密度脂蛋白降低 ， 相應地提高了高密度脂蛋白與血清蛋白的比值 ， 是普洱茶降血脂功能的機制之一 。飲用普洱茶能引起人的血管舒張、血壓下降、心率減慢和腦部血流量減少等生理效應，所以普洱茶作用在對高血壓和腦動脈硬化患者有良好治療功效 。
通過上面的這些介紹，相信我們大家對于普洱茶的功效也是有了一定的了解，我們可以知道，經常飲用一些普洱茶，能夠起到非常不多的保健功效，尤其是三高人群，經常飲用普洱茶對于我們身體的康復是有著極大的幫助的 。
###其它資料參考###普洱茶功效的現代研究共列術這20項，即減肥、降脂、防治動脈硬化、防治冠心病、降壓、搞衰老、抗癌、降糖、抑菌消炎、減輕煙毒、減輕重金屬、抗輻射、興奮中樞神經、利尿、防齲齒、明目、助消化、抗毒、滅菌、預防便秘、解酒及其它、部分功效是與中樞有關 ， 如興奮中樞神經與少睡有關、利尿與排毒有關等 。下面主要簡術茶葉中主要物質所產生的這些功效的作用和機理 。\x0d\x0a\x0d\x0a1、減肥、降脂、防治動脈硬化\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚明顯抑制體內膽固醇、甘油三脂（均為血脂主要成分）含量的上升，并能促進脂類化合物從糞便中排出 ， 還能發送毛細血管壁的彈性，因此，對防治動脈粥硬化、高血壓及肥胖都具有重要作用 。\x0d\x0a\x0d\x0a肥壯病大都是因人體代謝失調、過多積累所引起 。茶葉的減肥功效是由于茶多酚、葉綠素、維生素C等我種有效成人的綜合作用 。\x0d\x0a\x0d\x0a茶多酚能去脂解油膩、葉綠素能阻礙膽固醇的消化和吸收，維生素C有促進膽固醇排泄的作用，因而喝茶可以達到理想的減肥效果 。\x0d\x0a\x0d\x0a降脂（又稱降血脂），是指降低血液中膽固醇的含量，防治高血脂（或稱高脂血癥） 。由于肥胖病往往同時引起膽固醇的升高，所以茶的減肥作用同樣對降脂有效 。\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉中的茶多酚不僅能去脂肪而且還具有明顯地抑制血漿和肝臟中膽固醇含量的上升 ， 抑制動脈壁硬化的防治 。樓福慶教授等研究表明，茶色素（兒茶素氧化而成）具有顯著的抗血凝、促進纖溶、防止血“宓惱掣驕勱辜耙種貧銎交∠赴鏨茸饔謾\x0d\x0a\x0d\x0a2、防治冠心病\x0d\x0a\x0d\x0a冠心病，又稱冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 。所以飲茶對防治冠心病有效 。據統計資料表明，不喝茶的冠心病發病率為3.1％，偶爾喝茶的降為2.3％，常喝茶的（喝三年以上）只有1.4％ 。此外，冠心病的加劇 ， 與冠狀動脈供血不足及血栓形成有關 。而茶多酚中的兒茶素以及茶多本酚在煎煮過程中不斷氧化形成的茶色素，經動物體外實驗均提示有顯著的抗凝、促進纖溶、抗血栓形成等作用 。\x0d\x0a\x0d\x0a3、降壓\x0d\x0a\x0d\x0a高血壓指收縮壓或擴張壓增高，超過正常水平 。動脈硬化不但導致冠心?。敫哐構叵狄彩置芮?。降壓、即降低血壓 。茶葉中的茶多酚、維生素C和維生素P等都是防治高血壓的有效成分 。尤其茶多酚發病毛細血管的功能及兒茶素類化全物和茶黃素對血管緊張素I轉化的活性明顯抑制作用等，都能直接降低血壓 。\x0d\x0a\x0d\x0a4、抗衰老\x0d\x0a\x0d\x0a人休中脂質過氧化過程已證明是人體衰老的機制之一，采用一些具有搞氧化作用的化合物維生素C 。維生素E能延緩衰老 。茶葉中不僅有較多的維生素C與E，而且茶多酚還起重要作用 。所日本學者研究：向來被視為抗衰老藥的維生素E，其抗氧化作用只有4％，而綠茶因兼含茶多酚，其抗氧化的效果高過74％，另外，茶葉的氨基酸和微量元素等也有一定的搞衰老效能 。\x0d\x0a\x0d\x0a5、抗癌\x0d\x0a\x0d\x0a茶葉抗癌是泛指對各種惡性腫瘤的防治作用 。我國預防科學院曾對140余種茶葉進行活體內 。體外的科學實驗、大量數據的顯示肯定了茶葉的抗癌及抗突變作用 。主要對人體致癌性亞硝基化合物的形成具有阻斷作用 。茶葉中的多酚類化合物和兒茶素物質某些能活化導致癌特的酶系，面具還可直接和親電子最終致癌代謝物起作用，改變其活性 ， 從而減少對原致癌基因的引發和促成 ， 使最終致癌物的數量減少 。經大量的人群比較，也證明飲茶都的癌癥發病率較低 。最新研究顯示 ， 中的化學成人還可以使一個在發展癌癥過程中的重要分子停止動作 。這意味著綠茶的抗癌能力要比科學家預測的還要強并更加多樣化 。多糧類則主要是間接地通過增強機休的免疫功能來達到殺傷腫瘤細胞目的 。\x0d\x0a\x0d\x0a6、助消化\x0d\x0a茶葉中的咖啡堿和黃烷醇類化合特可以增加消化道的蠕動，因而就有助于食物的消化 。\x0d\x0a7、解酒\x0d\x0a\x0d\x0a茶之解酒 ， 因為肝臟在酒精水解過程中需要維生素C作用催化劑 。飲茶，可以補充維生素C，有利于酒精在肝臟內解毒 。另一方面，茶葉中咖啡堿的利尿作用，使酒精而處于狀態的大腦中樞、因而起到解酒作用 。\x0d\x0a\x0d\x0a8、利尿\x0d\x0a\x0d\x0a現代研究表明，由于茶葉中所含的咖啡堿和茶堿通過腎臟的微血管，增加腎血流量以及抑制腎小管水的再吸收等機制 ， 從而起到明顯的利尿作用 。

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