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烤箱里煮雞的方法 烤箱版燒雞肉做法分享


烤箱里煮雞的方法 烤箱版燒雞肉做法分享

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1、將烤箱加熱到400°F并準(zhǔn)備烤盤(pán):將烤箱在中間位置用烤架加熱到400°F 。用黃油或橄欖油擦平鍋和羊皮紙的一面;這可以防止雞肉粘住 。
【烤箱里煮雞的方法 烤箱版燒雞肉做法分享】2、準(zhǔn)備雞:如果需要 , 拍雞肉干,并用少許黃油或橄欖油揉搓 。撒上鹽,胡椒粉和其他喜歡的調(diào)味料 。
3、轉(zhuǎn)移到烤盤(pán):將雞胸肉放在烤盤(pán)中,間隔稍微分開(kāi) 。您也可以在雞肉周?chē)尤氩菟幓驒幟剩栽鎏砦兜?。
4、蓋上羊皮紙:將羊皮紙放在雞身上,放在牛油面上 。將邊緣放入平底鍋中,并按下羊皮紙,使其緊貼雞肉 。雞胸肉應(yīng)完全覆蓋羊皮紙 。
5、烘烤直至雞肉溫度達(dá)到165°F:將雞肉轉(zhuǎn)移到烤箱中直到雞肉完全不透明,并在即時(shí)讀取的溫度計(jì)上記錄165°F 。20分鐘后開(kāi)始檢查;總的烹飪時(shí)間通常是30到40分鐘 。

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