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肥胖通常人們認為肥胖的人脂肪多，保暖效果好不怕冷 ， 但事實上，很多肥胖的人非常怕冷 。這是因為肥胖者攝入的食物中的熱量主要以脂肪的形式儲存 ， 而未被氧化 ， 釋放出熱量，所以能量轉化率低是肥胖者怕冷的主要原因 。
缺鐵有研究表明，缺鐵很有可能是女性畏寒怕冷的重要原因 。據調查，18~44歲的女性中，有6%患有缺鐵性貧血癥，如果及時補充鐵，婦女的畏寒怕冷癥狀可以得到有效改善 。這是因為鐵元素是合成血紅蛋白的必需成分，血紅蛋白具有輸送氧氣，增加食物氧化率，從而釋放熱量的作用 。
甲狀腺功能低下甲狀腺功能低下的人群即使夏天穿很多衣服也不怕熱，冬天特別怕冷 。甲狀腺激素具有促進物質氧化，釋放熱量的作用，甲狀腺激素水平低會導致基礎代謝率降低，耗氧量減少 ， 體內產生的熱量少，所以就怕冷 。
陽虛中醫認為 ， 人體內的陽氣能讓人精神振發，關節筋脈柔韌，化解體寒，而陽虛體質的人一年四季手腳都冰涼，手冷過肘、足冷過膝，所以陽虛會特別畏寒怕冷 。如果男性表現出畏寒怕冷，并且性欲減退，很有可能是陽虛 。
【畏寒怕冷是怎么回事】
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