文章插圖
文章插圖
糖尿病現(xiàn)在是危害人類(lèi)最嚴(yán)重的慢性疾病之一，談到該病好多人都覺(jué)得害怕 ， 該病是終身服藥，終身治療，其實(shí)我們平時(shí)注意自己的飲食習(xí)慣，就不用怕它，下面就讓我和大家一起分享，患上糖尿病在飲食上應(yīng)該注意哪些？
方法/步驟
【糖尿病人飲食應(yīng)該注意什么？】糖尿病人應(yīng)該少吃或者不吃糖類(lèi)、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點(diǎn)等 。
長(zhǎng)期飲酒對(duì)肝臟不利，而且易引起血清甘油三脂的升高 。糖尿病人不能吃什么少數(shù)服磺脲類(lèi)降糖藥的病人，飲酒后易出現(xiàn)心慌、氣短、面頰紅燥等反應(yīng) 。
糖尿病應(yīng)少吃或不吃水果 。因水果中含有較多的碳水化合物 ， 并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉 。食后消化吸收的速度快，可迅速導(dǎo)致血糖升高，對(duì)糖尿病病人不利 。所以糖尿病一般不宜多吃水果 。
注意事項(xiàng)
糖尿病人應(yīng)該隨時(shí)注意自己的飲食習(xí)慣，要戒煙戒酒，必須做到按時(shí)起床，按時(shí)休息，要有穩(wěn)定的情緒，保持心情愉快 。
相關(guān)經(jīng)驗(yàn)推薦
- 哺乳期飲食注意事項(xiàng)
- 感冒的飲食禁忌
- 茄子的飲食禁忌
- 怎樣合理的搭配健康飲食
- 血脂稠的飲食禁忌？
- 如何搭配才算是健康的飲食呢？
- 胃癌患者術(shù)后飲食注意什么
- 孕婦之飲食營(yíng)養(yǎng)
- 腎結(jié)石患者的飲食禁忌有哪些
- 增肥的飲食禁忌。