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下面是常用的幾種美容茶，大家一起學習學習 。
方法/步驟
糖茶 取茶葉7克、糖10克，開水沖泡后飲服 。有和胃暖脾、補中益氣之功效，適用于婦女經痛、感冒咳嗽等癥 。
姜茶 取去皮的生姜10片、茶葉7克，煮汁飯后飲用 。可發汗解表、溫肺止咳，適用于感冒、咳嗽、腸胃炎等癥 。
蜜茶 取茶葉3克，開水沖泡一杯后去渣，稍冷后加蜂蜜2毫升調勻飲用 。可止渴養血、潤肺益腎，適用于便秘、脾胃不和等癥 。
醋茶 取茶葉3克，開水沖泡一杯后去渣，加陳醋1毫升飲用 。可和胃止痢、散淤活血 ， 適用于痢疾、小兒蛔蟲、腹痛等癥 。
花茶 取烏龍茶及茉莉花、玫瑰花、白菊花、白扁豆花沖泡服用，適用于更年期煩躁不安、精神抑郁、高血脂、高血壓等癥 。
翠衣涼茶 取西瓜皮若干，切碎煮沸20分鐘后，加入茶葉、薄荷，繼續煮沸3分鐘，去渣取汁飲用 。適用于夏季防暑降溫 。
桔皮茶 將桔皮洗凈切絲曬干后和茶葉一起開水沖泡 。適用于理氣開胃、醒腦提神 。
美膚茶 綠茶末適量 ， 軟骨素1克 。先用沸水沖泡濃綠茶一杯，然后將軟骨素與茶水調和 。經常飲用可健美皮膚 ， 使皮膚富有彈性 。
消脂茶 茶葉、生姜、訶子皮各等份 。先將茶葉、訶子皮加水1碗，令其沸熱后，再加生姜煎服 。可治積食，且減肥效果明顯 。
護眉茶 隔夜茶適量，蜂蜜少許 。在隔夜茶中加入少許蜂蜜調勻，洗洗眉面，可潤眉 。長期使用可使眉毛濃密，富有光澤 。
【療疾有茶 美容亦有茶】靈芝茶 靈芝草10克，綠茶少許 。將靈芝草切成薄片，用沸水沖泡，加綠茶飲用 。既補中益氣，又增強筋骨 ， 能保持青春，白嫩肌膚 。
葡萄茶 葡萄100克，白糖適量，綠茶5克 。先將綠茶用沸水沖泡，葡萄與糖加冷水60毫升，與綠茶汁混飲，可抗衰老和保持青春活力 。
何首烏茶 綠茶、何首烏、澤瀉、丹參各等量，加水共煎，去渣飲用 。每日1劑，隨意分次飲完，有美容、降脂、減肥等功效 。
珍珠茶 珍珠粉、茶葉各等份，用沸水沖泡茶葉，以茶汁送服珍珠粉 。有潤膚、葆青春、美容顏功效，適用于開始老化的皮膚 。
注意事項
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