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無骨雞柳正宗做法和配方 無骨雞柳的烹飪方法


無骨雞柳正宗做法和配方 無骨雞柳的烹飪方法

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【無骨雞柳正宗做法和配方 無骨雞柳的烹飪方法】
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1、用料:雞胸肉200克、蒜泥1大匙 。炸粉:太白粉1大匙、吉士粉1大匙 。調(diào)味料:鹽1/4茶匙、雞精粉1/2茶匙、細(xì)糖1/2茶匙、米酒1大匙、雞蛋1個、椒鹽粉1大匙 。
2、雞胸肉切成約1公分粗細(xì),長約5公分條狀,加入蒜泥及鹽1/4茶匙、雞精粉1/2茶匙、細(xì)糖1/2茶匙、米酒1大匙、雞蛋1個抓勻腌漬20分鐘備用 。
3、加入太白粉及吉士粉拌勻成稠狀備用 。
4、熱鍋下約500㏄油燒熱至約160℃,將雞柳一條條下鍋中火炸約2分鐘至表面略金黃定型后,撈出瀝干 。
5、在將油持續(xù)加熱至約180℃ , 再將雞肉入鍋,大火炸約1分鐘至顏色變深,表面酥脆后撈起瀝干油裝盤,食用時沾椒鹽粉即可 。

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