早餐還是在家吃得好 ， 溫暖又舒服 ， 看我家半小時就做好的豐盛一桌
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這兩天大降溫 ， 北方的天氣 ， 外面能凍掉手指頭 ， 而屋內反而越加暖和 ， 在沒有大降溫前 ， 偶爾還出去吃個早餐 ， 早餐吃完 ， 大人送孩子上學后直接去上班 ， 但這一降溫 ， 便不想出去吃了 ， 從樓上到樓下 ， 再到車庫取車的時間 ， 都凍得不行 ， 到了早餐店還有下車進屋的那小段路 ， 都變成了寒冷的折磨 ， 所以再懶也開始早早地起床做早餐了 ， 這不 ， 今天早起就做了一大桌 ， 孩子和老公都說 ， 還是從家吃得豐盛 ， 吃得好 ， 溫暖又舒服 。 我用了半個小時就做好了 ， 還是很快的 ， 老公和孩子們也吃得歡暢 ， 下決心 ， 這以后還是要堅持做早餐 。 來看看我這早餐都有啥吧 。
01
咸香蔥香素丸子
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孩子們想吃油條 ， 但油條做起來 ， 所用的準備工作還是比較長的 ， 即使前一天晚上把面和好 ， 那也是需要時間的不是 ， 所以早起就給孩子們做了蔥香素丸子 ， 面粉里加點鹽和小蔥碎 ， 再加點泡打粉 ， 加水調成粘稠的面糊糊 ， 油燒熱 ， 用勺子一勺一勺地舀到鍋里 ， 炸出來外酥里嫩 ， 一點不油膩 ， 外面金黃 ， 里面白中帶綠 ， 而且蓬蓬的 ， 比油條還好吃 ， 一口一個 ， 吃著是非常爽的 ， 孩子們愛吃得不行不行的 ， 都說以后還這樣吃 ， 比油條吃著香 。
02
鹽酥花生米
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老公愛吃花生米 ， 炸完素丸子 ， 用鍋中的底油 ， 把花生米炒熟 ， 不需要太多的油 ， 一點點就夠 ， 是炒 ， 不是炸 ， 花生本身就含有很多油 ， 用油炸 ， 浪費油又會讓身體長肉肉 ， 不劃算 。 炒好后 ， 盛出來放到盤子中 ， 再撒點鹽一拌 ， 順手就做好了 ， 幾分鐘了事 。 滿足小的 ， 也滿足中的 ， 不能太偏心了 ， 對吧 。
03
蒜苗炒肉片
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早餐也要有菜 ， 才能營養均衡 ， 晚上把菜和肉切好 ， 早上起來直接炒 ， 幾分鐘一盤就出來了 ， 也是超級省事的 ， 只要提前把它安排好 ， 沒有什么不可能的 。 綠色的蒜苗和美味的肉片搭配 ， 就著小米粥 ， 吃著特別舒服 ， 也極為營養 。
04
西紅柿炒雞蛋
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綠色的蔬菜有了 ， 再來點紅色和黃色的 ， 西紅杮去皮 ， 切成塊狀 ， 打兩個雞蛋一炒 ， 紅黃搭配 ， 又漂亮又好吃 ， 孩子們會把素丸子浸入西紅柿雞蛋的湯汁中 ， 讓丸子吸飽湯汁 ， 吃得特別開心 。
05
小米粥
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大冷天 ， 沒有比早餐喝點小米粥更舒服的事了 ， 一晚上的睡眠 ， 身體缺水 ， 腸胃更喜歡稀粥類食物 ， 補充水分的同時 ， 還能潤澤腸胃 ， 配著紅黃綠搭配的菜一起吃 ， 給身體一個舒服的飽 ， 營養也全全的 。 這么豐盛的早餐 ， 半個小時足夠 ， 不是嗎 ， 所以呀 ， 吃好早餐不一定就耗時間 ， 能在家做早餐還是在家吃才夠溫馨美味 。
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