生氣對心境、心理健康更是影響頗深 。 “能干的人 ， 不在情緒上計較 ， 只在做事上認真；無能的人 ， 不在做事上認真 ， 只在情緒上計較 。 ”禪境高深的星云大師自是遠離塵囂 ， 心無惱恨 ， 才會領悟出此理吧 。 若是心中怨憤之意滋生 ， 將生氣視為解決問題的途徑 ， 不亦成了大師口中的無能之輩了嗎？若是做到不生氣而心中寧謐 ， 及時不成材成器 ， 也必有一條康莊大道通向光明 。
圣人孔子曰：“人不知而不慍 ， 不亦君子乎？”此時的“不慍”已然將人的情操提升到了相當的高度 ， 我們何嘗不需這“不慍”呢？勿要生氣 ， 即使達不到圣人般的心境 ， 聊以自娛 ， 也能防止自己誤入歧途 ， 不失為一種自我凈化了 。 由是觀之 ， 生氣的確應當避免 。
再者 ， 不生氣而理智的心態甚至成為和平統一的前提 。 前南非總統曼德拉亦是如此一位斗士 。 同為黑人的他在上位后沒有激于所謂的“義憤” ， 對在野黨及白人種族施行以暴制暴 ， 而是以悲憫的情懷澆滅了南非人民心中的仇恨怒火 ， 才得以有今天的統一 。 曼德拉的不生氣 ， 挽救的便是上萬條生命 ， 一個即將衰敗的國家 ， 墮落的民族靈魂 。
時至今日 ， 生氣不僅沒有削減 ， 反而加速侵蝕了人的生活 。 熱點關注下的首要話題就要說到“路怒癥”了 。 這種多為轎車司機所擁有的“疾病”嚴重擾亂了社會秩序 ， 前人剛剛為沖動付出代價 ， 后人立刻“前仆后繼” ， 爭相將怒火發泄在素不相識的陌生人身上 ， 難道不應遭到強烈的譴責嗎？甚至有人將這種生氣冠之以“社會發展必要階段”此類美名 ， 試圖辯證否定自己隨意生氣的罪行 ， 實在令人發指！對于所有人 ， 自身多些冷靜 ， 拒絕沖動的生氣 ， 總比這“為賦新詞強說愁”要好得多 。
系統世界觀下的萬物 ， 若是杜絕易怒 ， 便會穩定而發展 ， 無論是生理機能、意識 ， 甚至是社會形態、民族精神 ， 都要求我們“不生氣” 。 而當下浮躁的我們 ， 卻完全背離了這條宗旨 。
澆滅心中的怒火吧！時刻警告自己 ， 不生氣 ， 才會有理智的選擇；不生氣 ， 才會有擁有澈如水晶的心；轉慍而為靜 ， 才能清晰地看見未來 。
生氣的作文5
回爺爺家嘍 ， 又可以吃好東西了 。 我心里這樣想著 ， 來到了爺爺的店門口 ， 一頭扎了進去……出來后店內已是一片狼藉 ， 我趴在床上 ， 不知不覺的睡著了 。
“怎么這么亂！”一向溫和的爺爺突然大發雷霆 ， 吵醒了在睡夢中的我 。 “以后不去你亂吃東西了！”我被嚇的哭了起來 ， 嘴里模糊的喊著：“壞爺爺……”
第二天 ， 我和爸爸要回家了 。 這時 ， 爺爺微笑著走過來 ， 給我塞了兩塊糖 ， 并討好的說：“昨天沒嚇壞吧 。 ”我拿著他給的糖怒氣沖沖地走了 。 而他卻一直微笑著與我道別 。
回家三天后 ， 爸爸拿著電話哭了起來 ， 我再三追問后才知道 ， 爺爺走了 。
爺爺走了 ， 走的那么突然 ， 那么平靜 。 他的微笑就仿佛剛剛在我眼前掠過 ， 可是 ， 我卻再也看不到了 。
小時候 ， 我總是趴在爺爺背上 ， 聽他給我講故事 ， 伴著我入睡 。 可每次我都想多聽點 ， 直到很晚才睡覺 。 而他卻總是硬撐著身子給我講到深夜 。 可如今 ， 我卻再也聽不到了 。
窗戶外面下起了小雨 ， 雨不大 ， 卻直打的窗戶響 ， 仿佛也在為他的走悲鳴 ， 想送他最后一程 。
那一夜 ， 我哭了 。 我從來沒有這樣后悔過 。 我后悔不該貪吃 ， 不該淘氣 ， 不該惹爺爺生氣 。 而他 ， 卻再也聽不到了……
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