大家好 ， 我是安倫 ， 一個(gè)愛做飯的人 ， 日復(fù)一日的堅(jiān)持用心 ， 把那些最不起眼的菜色做出家的味道 。 我很樂意為大家做飯 ， 也很樂意將做飯中的經(jīng)驗(yàn)和樂趣分享給大家 ， 希望能幫助到大家 ， 更希望大家給予我支持 ， 大家的支持就是我的最大動(dòng)力 ， 為大家做出更健康美味的美食
導(dǎo)語：冬天 ， 多吃此水果 ， 鈣是蘋果6倍 ， 鍋中一炸外酥里嫩 ， 超好吃
冬天 ， 越來越冷了 ， 天氣一變冷 ， 人們都想吃一些熱乎乎的食物 ， 但是水果該吃也得吃 ， 大部人分在冬天吃水果的次數(shù)也都逐漸減少了 ， 因?yàn)槎斐运坏例X ， 胃也受不了 ， 所以一到冬天我就會(huì)將水果做成熟食來吃 ， 吃起來不但香甜美味 ， 并且胃也很舒服 。 最近我給家人用香蕉做了一道好吃的小零食 ， 做好的香蕉零食外酥里嫩 ， 真是好吃極了 ， 我們一家人都非常愛吃 ， 特別是孩子 ， 出鍋一頓能吃一盤 ， 所以每次只要去超市 ， 遇到香蕉我總會(huì)買上10斤 ， 回家將它做成小零食 ， 入鍋一炸香甜松軟 ， 大人孩子都愛吃 。
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香蕉小零食
香蕉是生活中最常見的一種食材 ， 口感香甜綿軟 ， 營養(yǎng)豐富 ， 所以無論是大人孩子都很喜歡吃 ， 香蕉中含有豐富的維生素和微量元素 ， 其中鈣的含量是最高的 ， 鈣是蘋果的6倍 ， 吃香蕉不但能幫助消化還能潤腸通便 ， 降低膽固醇 ， 除此之外香蕉含有的蛋白質(zhì)中帶有氨基酸 ， 具有安撫神經(jīng)的作用 ， 晚上睡覺之前吃點(diǎn)香蕉還有助于睡眠 。 香蕉的口感不和其它的水果一樣口感發(fā)硬 ， 香蕉的口感是香軟的 ， 所以是老少皆宜最愛吃的水果 。 接下來我就將這道香蕉小零食的做法分享給大家 ， 冬天 ， 多吃此水果 ， 鈣是蘋果6倍 ， 鍋中一炸外酥里嫩 ， 超好吃 。
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香蕉小零食
這道小零食不但香脆好吃 ， 其做法也是非常簡單的 ， 只需將香蕉拔掉皮 ， 裹上雞蛋和面包糠放在鍋中一炸 ， 外酥里嫩 ， 香甜又好吃 ， 以下是這道香蕉小零食的詳細(xì)做法 。
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香蕉小零食
【食材】：香蕉 ， 雞蛋 ， 面包糠 ， 食用油 ， 等
【具體做法】
準(zhǔn)備5-6瓣香蕉 ， 將香蕉皮扒掉 ， 將香蕉切成小段 ， 切好之后裝在盆中備用 。
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香蕉小零食
在碗中倒入2個(gè)雞蛋 ， 用筷子將雞蛋充分地?cái)嚿?， 攪成雞蛋液 ， 將雞蛋液淋到香蕉上面 ， 使每一個(gè)香蕉的上面都充分地裹上一層雞蛋液 。
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香蕉小零食
在盆中倒入適量的面包糠 ， 將裹滿蛋液的香蕉塊上面裹上一層面包糠 ， 裹得均勻一些 ， 全部裹滿之后放在盤中備用 。
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香蕉小零食
起鍋熱油 ， 油溫大約3成熱的時(shí)候 ， 將香蕉塊下鍋炸 ， 在炸至過程中要用筷子不斷的翻拌 ， 使其受熱均勻 ， 將香蕉塊炸至表面金黃 ， 口感酥脆的時(shí)候撈出來控油 ， 裝在盤中 ， 放涼之后就可以上桌食用了 ， 香噴噴的香蕉小零食就做好了 。
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