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孩子情緒失控是什么問題( 二 )

小知識


至親之間 ， 稱贊與肯定就這么困難嗎？作為媽媽爸爸的家長尊嚴真就比孩子的情緒情感更重要嗎？
3、父母對孩子大吼大叫
容易情緒失控的孩子數不勝數 。 這往往與父母的教育方式有關 ， 甚至這是孩子對父母心理狀態的一種繼承和延續 。
有些父母在孩子惹自己生氣之后 ， 往往會失去理智 ， 對孩子大吼大叫 ， 甚至大打出手 ， 最后冷靜下來又心生悔意 ， 懊惱不已 ， 其實就是在不斷重復情緒失控的過程 。
隨著類似情況日復一日的重演 ， 這種心理模式逐漸被孩子習得和繼承 ， 最后孩子也會變成容易失控的人 。
4、孩子觸覺失調
孩子情緒失控 ， 有時并不是個性問題 ， 而是因為“觸覺失調” 。
人類在胚胎期 ， 有三層結構 ， 最外層日后發展成皮膚及神經系 ， 也就是說人類的觸覺和神經體系是相關的 ， 觸感便是神經組織最重要的營養 ， 觸覺的敏銳度會影響大腦辨識能力、身體的靈活及情緒的好壞 。
觸覺失調的孩子最常見的表現為粘人、愛哭、怕陌生、膽小、孤僻、壞脾氣、固執、挑食、偏食、咬人等 ， 這些進而影響其情緒和人格的健全發展 。
剖腹產的生產方式使孩子出生時沒有經過產道的擠壓 ， 缺乏觸覺刺激 。 家庭生活環境的改變 ， 使孩子活動空間減少 ， 缺乏戶外等游戲 。 在成長過程中被家長保護過度或限制過度等都會導致孩子的觸覺失調 。
怎么應對孩子情緒失控？
父母必須要明白 ， 兒童對情緒的認知、表達、疏導都是發展的初步階段 。
成人能夠清晰的分辨不同情緒：壓力大、生氣、挫折等 ， 但是孩子往往不能分辨 ， 只能籠統地感到“這讓我不高興” 。
而且他們會用直接等行為把情緒表達出來 ， 比如大喊大叫、摔東西、發脾氣等 ， 他們還不會用適當的方式表達和疏解情緒 。
作為父母 ， 我們要特別注意觀察孩子 ， 通過孩子的行為、語言、表情等線索去準確判斷孩子等情緒 。
只有這樣才能搞清楚孩子行為和情緒背后等原因 ， 才能真正幫助孩子解決問題 。
認同孩子的情緒
如果我們理解孩子 ， 就能夠平復孩子的情緒 ， 孩子也不會被同一個問題困擾 。
小寶上幼兒園時 ， 有次突然哭了起來 ， 老師沒有指責他 ， 也沒有問他為什么哭 ， 只是抱住他拍著他的背說：“小寶 ， 你很傷心哦 。 ”
小寶哭了一會兒 ， 自己就說想媽媽了 。 老師就說：“哦 ， 原來是想媽媽了 ， 你完全可以早點告訴老師 ， 不用不好意思 。 ”
很多時候孩子只是需要你的認可和理解 。 如果你不認同他的情緒 ， 他可能覺得他不應該想媽媽 ， 由此產生內疚感 。 這種情緒和想媽媽的情緒交織在一起就很難安慰 。
很多孩子入園都會想爸爸媽媽 ， 很多家長會說“不要想爸爸媽媽 ， 我們下班就來接你了” ， 這就是不認同孩子的情緒 。 如果孩子說：“我會想媽媽的 。 ”那么就回答：“媽媽也會想你的 。 ”
幫孩子認識情緒
孩子能感受到的情緒是模糊的 ， 所以父母首先要幫助孩子定義情緒 ， 這樣孩子才知道情緒是有邊界的 ， 是可以控制的 ， 是生活的一部分 。
而幫助孩子認識情緒的方式除了直接告訴他“你臉紅、揮拳頭 ， 這是生氣”；還可以和孩子一起看一些介紹情緒的繪本 ， 讓孩子直觀的學習 ， 碰到這種情況是什么情緒 。
這對孩子有很大幫助 ， 他們了解自己的情緒 ， 知道自己的情緒是正常的 ， 而且是可以改變的 。 把他們的思路從消極情緒轉移到怎么解決問題的積極思考中來 ， 這對孩子的成長尤為重要 。

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