日常護(hù)理
1、減輕病人的心理不安和恐懼，予以安慰和鼓勵，使其樹立康復(fù)的信心 。
2、要多飲開水，每日晨起可飲一杯溫開水，以濕滑腸道 。 如無禁忌，每天至少攝入2000ml液體 。 多吃富含纖維素的食物，如麥類、豆類、蔬菜、水果等 。
3、觀察病人的排便狀況、糞便的性質(zhì)及量，積極尋找引起便秘的原因 。
4、指導(dǎo)病人做適當(dāng)活動，如腹部按摩，練腹肌和肛提肌的仰臥起坐運動等 。
5、培養(yǎng)定時排便的習(xí)慣，即使無便意，也應(yīng)堅持定時去廁所蹲10～20分鐘，日久即可建立定時排便習(xí)慣 。
6、其他對癥處理，如局部（腹部）熱敷、應(yīng)用緩瀉劑、灌腸、栓劑及徒手掏便等手段可協(xié)助通便 。
痔瘡的食療方法
柏子仁粥
材料：柏子仁30g、粳米100g 。 做法：先把柏子仁洗凈然后進(jìn)行去雜搗爛，放入鍋中和粳米一起煮便可，在吃時可以適量的加入蜂蜜 。
蜂蜜甘蔗汁
材料：蜂蜜l杯、甘蔗汁l杯 。 用法：在晨起與睡前，把蜂蜜和甘蔗汁混合到一起攪拌服用，這主要是由于蜂蜜促進(jìn)腸蠕動的作用 。 適用于熱秘 。
烏紅棗粥
材料：紅棗10枚、冰糖適量、粳米60g、何首烏30g 。 做法：先將何首烏放入水中，煎取成藥汁，再與紅棗、粳米共煮煮粥，粥成時再放入冰糖，溶化后服食 。 適用于血虛便燥 。
芝麻粥
材料：芝麻30g、粳米100g 。 做法：先去適量的芝麻，洗凈后再把它晾干，再炒熱研碎，每次取30克，再取粳米100克同時放入鍋中煮便可 。
木耳芝麻大米粥
材料：適量的黑白木耳、黑芝麻、桑葚、大米 。 做法：先把米淘好，放入鍋中煮，煮到半成熟的時候，將黑木耳、白木耳切碎，黑芝麻碾碎和桑葚一起放入粥中，煮熟即可食用，這道藥膳具有養(yǎng)陰潤腸通便的功效 。
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