專(zhuān)家建議 ， 肌膚缺少膠原蛋白 ， 可以多食用含膠原蛋白多的食物 ， 包括豬蹄 ， 雞爪 ， 豆類(lèi) ， 銀耳等等 ， 改善肌膚問(wèn)題 。
另外 ， 除了食療 ， 還可以試著使用下面幾種運(yùn)用銀耳祛斑養(yǎng)顏法 ， 可能收到意想不到的效果 。
1、銀耳面膜
把銀耳掰碎 ， 放入清水中浸泡洗凈 ， 然后放入鍋中燜煮 ， 將銀耳煮到濃稠時(shí) ， 倒入容器中密封冷藏 ， 過(guò)一段時(shí)間后取出敷臉 ， 可以起到護(hù)膚養(yǎng)顏的作用 。 也可以在煮開(kāi)的銀耳湯中加入一些冰糖和枸杞 ， 冷卻后作為眼膜用 ， 可以溫和潤(rùn)澤眼部肌膚 。
2、銀耳萃取液
如制作銀耳面膜那樣 ， 把銀耳煮熟后 ， 將銀耳渣過(guò)濾掉 ， 只留下液體 ， 然后放入容器中冷藏 ， 每天拿出來(lái)作為保濕精華用 ， 可以補(bǔ)養(yǎng)肌膚 。
3、銀耳化裝水
把銀耳熬成濃汁 ， 然后取洗凈的柚子皮榨汁 ， 將沒(méi)有銀耳渣的銀耳湯與柚子皮的汁混合在一起 ， 裝入玻璃瓶中放入冰箱冷藏 ， 取出后每日作為化裝水來(lái)拍在臉上 ， 可以縮小毛孔 。
4、銀耳珍珠面膜
材料：銀耳、紅棗、珍珠粉、紙膜、礦泉水 。
制作方法：
l、先用清水充分浸泡銀耳和紅棗 。
2、將銀耳和紅棗放入鍋中 ， 加適當(dāng)?shù)V泉水 ， 大火煮開(kāi)后換小火熬1小時(shí) 。
3、用一次性杯子加入少量珍珠粉 ， 再用一點(diǎn)點(diǎn)溫開(kāi)水調(diào)均勻(珍珠粉很難調(diào)勻 ， 要多攪拌一些時(shí)間) 。
4、等銀耳汁冷卻后再和珍珠粉倒在一起 ， 攪拌均勻 。
5、用攪拌好的銀耳珍珠汁滲透紙膜后敷在臉上15分鐘即可 。
小辦法有奇效 ， 但也因人而異 ， 只能淡化表皮層的斑駁 ， 想要徹底清除 ， 仍需要有專(zhuān)業(yè)人士輔導(dǎo) 。
推薦閱讀
- 送女生禮物排行榜，女人最?lèi)?ài)禮物排名榜
- 女人衰老最明顯特征便是法令紋
- 女人心情煩躁怎么安慰 女生壓力大說(shuō)什么安慰
- 聰明的女人這樣回復(fù) 男生說(shuō)好累啊幽默回復(fù)
- 男人心煩時(shí)會(huì)躲女人嗎，男人心煩的時(shí)候有什么表現(xiàn)
- 男人落魄會(huì)希望女人找他嗎，當(dāng)一個(gè)男人落魄的時(shí)候
- 男人會(huì)珍惜在低谷陪伴的人嗎，你處于低谷期還陪著你的女人
- 手掌皮膚粗糙影響美觀
- 女人出軌后堅(jiān)決選擇離婚 女方婚內(nèi)出軌并主動(dòng)提出離婚
- 預(yù)防女人過(guò)早長(zhǎng)白發(fā)