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分手后想做朋友的女人,分手后和前任做朋友的人( 二 )


其實判斷這個問題的方法很簡單,基本上我一說你就明白了 。
bf9d96fc0d2fd2c5?from=pc"style="height: auto;">確定邊界 。
關系是由邊界決定的 。分手的本質不是關系的終結,而是邊界轉換 。兩個人到底是戀人還是朋友,其實只在于邊界不同 。比如說,有些事你會和戀人做,但不會和朋友做,這就是邊界的不同,有些底線跨不過去 。
【分手后想做朋友的女人,分手后和前任做朋友的人】戀人之間的邊界會彼此靠近、融合;朋友之間的邊界會稍稍疏遠,較有分寸 。
所以,你可以問問自己,最渴望的親密邊界在哪里 。如果還有親吻、擁抱的沖動,那說明其實你想要的不止友誼 。
自我診斷完,如果真的要做朋友,那就把握好分寸感,不要時而曖昧不清,時而退避三舍,用朋友的方式對待對方,避免陷入糾纏的漩渦,影響新的親密關系建立 。
如果想要復合,用做朋友過渡,想徐徐圖之,那也不要一開始就試圖突破新的邊界,暴露自己的需求感,因為這樣會讓對方建立起高防御姿態,抗拒你的入侵 。

分手后想做朋友的女人,分手后和前任做朋友的人


二、與他有關他是不是一個值得的朋友,是不是對你懷有善意?
不是什么樣的人都適合做朋友,特別在這個人還和你有情感糾葛的前提下 。
有些人答應分手后做朋友,是不想鬧得太僵,是顧念過往的情意;而有些人提出做朋友,只是想繼續榨取對方身上剩余的價值,比如說把對方當炮友、備胎 。
在明確自己的需求后,不妨再試著反向思考一下他的動機 。
●如果是你提出做朋友,他答應了,他的考量是什么?是心里仍然放不下你,還是他情商高,為人比較nice,不想太絕情讓你傷心?
●如果是他提出來做朋友,那他的出發點又是什么?是舍不得與你徹底斷聯,是不想承擔背棄愛情的負罪感想讓兩人平穩過渡,還是想繼續享受你提供情侶價值?
拋開情感濾鏡,客觀地衡量一下他的人品,他的三觀,他的為人處世,和善意的人做朋友,拒絕情感壓榨與剝削 。
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兩人是否體面分手,他是否真的有做朋友的意愿?
毫無疑問的是,不管采用什么樣的方式,分手都是令人痛苦的 。
區別只是,有的分手方式帶給人的傷害小,如溫和、體面型分手;有的分手方式帶給人的創傷較大,比如冷暴力型分手 。
我就接到過這樣一個咨詢 。男生以“忙”為借口,不斷冷落女生 。女生受不了抱怨、質疑,男方就會指責女生“作”、“不懂事” 。如果女生不主動找他,他也不會主動找對方,女生實在受不了提出分手,他沉默后接受,并暖心表示“即使做不成愛人,也能當朋友” 。
女方想挽回這段感情,問我,老師,你說是不是我把感情作沒了,我知道自己情緒控制力不好,折騰的他離開了我,他對我也是有感覺的,對嗎,不然也不會說做朋友?
我勸女生,放棄吧,這樣的男人不值得你挽回 。用冷暴力逼人分手,再以做朋友為借口消除自己罪惡感,這樣極度自私又不想負責的男人,十有八九變心且已經找好了下家了 。他這樣說,除了將分手的責任甩給你,也是將你當作備胎,萬一新女友不成還有你當備胎 。
女生還不信 。但沒過多久,她就回來告訴我,老師和你分析得一模一樣 。原來,兩人分手沒一個月,男生就迅速和其他女生在朋友圈官宣了,可笑的是,就在官宣前幾天,他還和前女友聊曖昧的話題聊到深夜 。
關系的構建,其實是雙方達成共識的結果,不能一個人單獨決定 。雖然說分手方式決定了能不能做朋友,但也需要確認對方的真實需求,是否和你預期的一致 。

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