一、調整心態，挽回局面想要挽回，就要找到問題點，明白你們之間的感情到底出現了什么問題，更關鍵的是你要明白，自己手中有多少籌碼，才有吸引她的可能 。心態是挽回在相當重要的一部分，你要有一顆足夠強大的內心，即使受到委屈和沮喪，也要采取積極地態度 。追求一個人是辛苦的，挽回的道路也是曲折的 。你可能會遇到很多挫折，但終點是光明的 。在與學員了解情況的過程中，我們發現學員心態嚴重失衡，缺乏自信，萎靡不振，情緒一度失控，通過范陽導師近兩個小時的語音指導，調整學員心態，降低對目標的需求感 。分手后，正常人的情緒會走向負面，如果不處理好自己的心態，接下來的挽回你的情緒會更爆炸 。在確保其情緒基本平復后，我們對學員在兩人感情中出現的問題，以及相應解決措施進行詳細的分析講解 。學員才慢慢開始領悟到自身存在的問題，并向導師表示積極配合行動，努力改正，用真心換回女友關關 。學員擅自做出的所謂“挽回”措施，只會盲目的暴露出自身強烈需求感，挽回的需求感越強烈，表達出的需求感越早，越容易引起目標的反感 。兩個人長期待在一起，各種優缺點慢慢的暴露出來，女人會潛意識的縮小你的優點，放大你的缺點，因為人性本賤，每個女人都希望能擁有一個能帶給自己幸福，而在親人和朋友面前拿得出手的男人 。這個等待也不是讓你原地不動，守株待兔，等待，一方面是讓她情緒得到平復，恢復理智，另一方面是給自己緩沖，給自己充實的機會，去改變自己，正因為之前的自己不夠優秀，所以女生才會跟你分手 。如果，你變得和以前不一樣了，變得更好了，女生對你的態度也一定會有改變，等到兩個人的情緒回歸到同一水平線上，再由導師設身處地去理解分析女性心理需求，再針對她真實需求進行判斷，進一步恢復情感鏈接，繼續增加挽回籌碼 。死纏爛打、道歉討好，急于將對方追回，試圖用各種方法留住對方，卻發現越是用力緊抱，目標抵觸情緒越大，她越會離你更遠，采取以退為進的方式，主動明確分手關系是為了向目標表明，學員已經接受分手事實，以及對之前行為的深刻悔悟 。有利于降低后期挽回行動中可能出現的情緒障礙 。
二、改造自己，塑造充滿魅力的生活模式，建立二次吸引情感穩定的情侶，會攜手并進，共同提升自我價值 。而最終沒能走到一起的兩個人，因為感情投資失衡或其他原因，彼此之間產生差距，價值愈發不匹配，終有一天，價值問題帶來了差距，徹底打破了這段感情的平衡，于是兩人分道揚鑣 。愛情是平等的，沒有誰總是付出的那一方 。卑微，將是導致你無法挽回愛情最大的原罪，因為這樣的話，你將所有愛情的主動權交到了對方手中，你只會處于被動 。條件好的女生周圍肯定不會缺乏人追求，正因為她身邊追的人不少，所以一定要在各方面都做好 。通過，艾倫導師形象導師對學員進了更加深入的了解和溝通后，貼合目標性格及偏好類型，針對學員實際情況，對其進行整體形象改造 。自身形象氣質明顯提升 。提升自我，出發點是由內而外的幫助學員，重拾再次吸引目標的魅力，內涵修養和外在改變，雖然不是一天兩天的事情，但是貴在堅持 。即使你自己看起來，可能并沒有什么明顯的變化，這是跟視網膜效應有關 。如果，你每天都見一個人，你是很難發現對方的變化，但若很久不見，再相見時，對方的所有變化都會暴露在你眼前 。所以，在改變提升自我期間，和目標斷開聯系的原因 。重新站在她面前之時，盡可能大的展現出自己的改變，帶給她足夠的沖擊力，就能夠在第一時間內重新吸引到她 。在得知學員公司有一場年會，我們順勢鼓勵學員積極參與 。一方面有助于調整自身心態，緩解情緒壓力；另一方面也為后期朋友圈搭建后提供部分有利素材 。在對學員進行相關課程培訓的同時，我們針對學員攝影技能進行技術指導，輔助其通過積極性圖文分享日常生活動態，展示自己積極向上的心態，間接暗示目標，學員已走出分手陰影，重回生活正軌的態度 。
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