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放心，畢竟你們也是在一起過的人，即使她不愛你，也會對你的現(xiàn)狀好奇，你的重心就是做好自己，展現(xiàn)優(yōu)勢，適當(dāng)投其所好，還要定位好自己一個(gè)普通朋友的身份，盡量少打擾。

2）新鮮感和危機(jī)感共同推進(jìn)
第二點(diǎn)，覺得你還有利用價(jià)值，這點(diǎn)情況其實(shí)因人而異。不是每個(gè)女生都會有這種想法，有這種想法的人也許會跟很多前任做朋友。
我認(rèn)識一個(gè)在事業(yè)上還算成功的女生，幾年前單槍匹馬離家打拼，之后交往了幾任，分手了都還能做朋友，用她的話說“多個(gè)朋友多條路”“買賣不成仁義在”
當(dāng)然一般如果是想繼續(xù)跟你保持朋友關(guān)系，甚至是欣賞你的特質(zhì)的女生，挽回她的幾率還是很大的。如果沒有其他的外部原因，很可能是缺失了新鮮感，兩個(gè)人的生活默契不同頻。
時(shí)間長了，對方就會覺得你很好，但是不適合做伴侶。給你發(fā)張好人卡。
其實(shí)往往你的硬件條件都符合了，所以只要提升情緒價(jià)值，讓對方增加一些新鮮感。比如你可以做一些以前不會做的事情，有生活情趣的事情。
比如你從來不做飯，可以嘗試做頓飯招待朋友。比如你覺得聽演唱會看話劇是浪費(fèi)錢，可以偶爾奢侈一回，去感受一些藝術(shù)氛圍。
還可以邀請對方去做一些，她原來想做但一直沒來得及做的事。當(dāng)然前提是跟她說“我之前有很多做的不到位的地方，讓你受委屈了，現(xiàn)在雖然只是朋友了，但我想把之前的遺憾彌補(bǔ)上。”
給自己的行為合理化，她也能更好的接受你的邀請。
還有一點(diǎn)就是適當(dāng)制造危機(jī)感，當(dāng)她覺得你都還不錯(cuò)，但就是對你沒有愛情的感覺，這時(shí)候需要一些刺激，去激發(fā)她的占有欲。
比如你可以向她的朋友透露你身邊有關(guān)系不錯(cuò)的女生，或者在朋友圈發(fā)一些社交活動(dòng)跟女孩子的合影，切記不可過于夸張，頻繁。反而會引起對方反感。
3）改變自己，改善相處模式
這種情況的比例往往是最高的，兩個(gè)人其實(shí)彼此都很在意，但是因?yàn)橄嗵幪哿耍坏貌环珠_ 。磨合期時(shí)對方的疲憊和負(fù)面情緒在作祟。退為朋友關(guān)系一方面可以獲得足夠的個(gè)人空間，但是又怕放不下，所以留條為復(fù)聯(lián)溝通的后路。
如果想挽回，就去剖析問題，解決問題，改變自己，改變相處模式。
在徹底解決你們的分手問題之前，不要去糾纏和騷擾。否則會加重她的疲憊感，讓她堅(jiān)定“離開你是正確的” 。
如果對方受不了你的占有欲，你是否真的能為了她改變一下認(rèn)知，降低在感情里的控制欲和占有欲。你可以勾畫一個(gè)你倆都舒適的相處模式，這個(gè)模式的框架里，首先是她可以感到舒適和自在，然后是你可以切實(shí)地落實(shí) 。
有了這個(gè)模式之后，你再逐漸地以“朋友身份”跟她聊一些輕松的問題。當(dāng)她給你比較熱情的反饋時(shí)，再一點(diǎn)點(diǎn)推進(jìn) 。
這里有一個(gè)需要注意的是，對方可能會覺得“跟你像朋友一樣相處比當(dāng)情侶好”，哪怕她表現(xiàn)出這樣的感慨，你也別輕易暴露需求感。你要知道，情侶間有很多事是朋友關(guān)系替代不了的。
當(dāng)她對你態(tài)度溫和自在的時(shí)候，再找個(gè)切入口，比如她心情低落脆弱的晚上，比如她生病需要照顧的時(shí)候，比如她受到打擊需要傾訴的時(shí)候，比如情人節(jié)圣誕節(jié)她沒有收到驚喜的時(shí)候，都是你很好的機(jī)會。