咱們的腳上有很多的汗腺，在走路的過程當中，汗腺就會排除許多汗液，汗液里面除了含有水、鹽分以外，還有乳酸及尿素，腳平時的“工作環(huán)境”就是鞋，比較狹小，密閉，而且上崗的時候還穿著工作服--“襪子”，所以路走多了，它排的汗也越多，鞋再不透氣，那么就給那些壞蛋分子--細菌創(chuàng)造了有力條件，它們在那里“結(jié)婚生子，吃喝拉撒”，就產(chǎn)生了臭味，時間久了就發(fā)出了越來越濃烈的味道 。
好了，既然知道了產(chǎn)生臭味的原因了，我們就有辦法了去處理了 。
當然了，我們首要的任務(wù)就是把鞋子里面的臭味除去，怎么弄呢？改善腳的工作環(huán)境，給鞋子來個大掃除 。
一是回到家以后將鞋子放在通風的地方或者家里有吹風機的話用吹風機將鞋底的汗吹干，將臭味吹一吹或者放些干燥劑進行吸汗 。
二是鞋要多換著穿，不要一直穿一雙鞋，這樣不僅除臭還能延緩鞋的使用壽命，鞋盡量選擇透氣性較好的鞋 。
三是將換下來的鞋經(jīng)常進行清洗，如果沒有條件清洗的話，在鞋的內(nèi)部均勻噴灑酒精進行殺菌消毒，覺得還有味道，可以撒點花露水 。
四是可以買一些市場上專門用來除鞋臭的產(chǎn)品進行噴灑，也是非常有效的 。
打鐵還要自身硬，還要做好腳部的清潔工作 。上面說完了鞋，我們說說臭味產(chǎn)生的根源-腳 。
一是每天都要給腳“洗個澡”，保持腳的清潔很重要，累了一天，泡個腳，全身都解乏了，把腳上的汗都洗掉了，當然了在泡的時候加些醋等消毒的東西就更好了，就不會給細菌可乘之機了 。
二是要少吃辛辣刺激的食物，因為吃這些東西，會加速大量的排汗，所以這些食物雖然好吃，可也別吃太多啊 。
三是給腳挑一些合適的襪子，一個合適的襪子可以幫你的腳吸汗，保持干爽，也有利于保持清潔，注意要勤換襪子哦 。
治標還要治本，多給大腦“提提醒” 。說完以上的方法，那么最最根本的除臭方法就是讓我們的大腦有這個防護意識，不要讓懶的思想占據(jù)了大腦，時刻提醒，因為一旦懶病犯了，那么上面說的方法一概不做，那么就功虧一簣了，臭味就會如影隨行了，就變成了慢速除臭了 。
【怎么快速除去口臭】以上是我的一點愚見，還有什么好的方法，大家給我留言，共同討論 。
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