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青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲 青少年沉迷游戲怎么辦( 二 )

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王大龍說，網(wǎng)游是一種電子海洛因，不僅在心理上，而且在身體上對(duì)孩子也是一種摧殘 。沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲影響學(xué)業(yè)發(fā)展，網(wǎng)上閱讀思維淺薄，生活越來越碎片化；影響身心健康，上網(wǎng)、游戲等使得注意力渙散；誘發(fā)青少年犯罪，網(wǎng)絡(luò)游戲里暴力血腥的場(chǎng)面不時(shí)出現(xiàn)，青少年自制力、判斷力較差，容易誤入歧途 。王大龍希望把孩子們從網(wǎng)絡(luò)游戲中拉回來 。
網(wǎng)絡(luò)成癮有哪些癥狀？彭鑫說，網(wǎng)絡(luò)成癮的病程標(biāo)準(zhǔn)是平均每日連續(xù)使用網(wǎng)絡(luò)時(shí)間達(dá)到或超過6個(gè)小時(shí)，且符合癥狀標(biāo)準(zhǔn)已達(dá)到或者超過3個(gè)月 。對(duì)網(wǎng)絡(luò)的使用有強(qiáng)烈的渴求或沖動(dòng) 。減少或停止上網(wǎng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激怒等反應(yīng) 。符合以下5種情況中的1種，就屬于網(wǎng)絡(luò)成癮：為達(dá)到滿足感而不斷增加使用網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間和投入的程度；使用網(wǎng)絡(luò)的開始、結(jié)束及持續(xù)時(shí)間難以控制；固執(zhí)使用網(wǎng)絡(luò)而不顧其明顯的危害性后果；因使用網(wǎng)絡(luò)而減少或放棄了其他的興趣、娛樂和社交活動(dòng)；將使用網(wǎng)絡(luò)作為一種逃避問題或者緩解不良情緒的途徑 。
李玫瑾認(rèn)為，未成年人網(wǎng)癮的表現(xiàn)有：不管遇到何種情況，每天生活只想做這一件事，失去對(duì)其他生活的追求和興趣；為上網(wǎng)可以變更、放棄其他重要的人生任務(wù)或者時(shí)間表，包括上學(xué)、上班、睡覺甚至吃飯 。即使暫時(shí)離開網(wǎng)絡(luò)，腦中仍然浮現(xiàn)與網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容有關(guān)的畫面，生理功能紊亂，相應(yīng)的心理異常 ?！熬W(wǎng)絡(luò)成癮是一種逃避和替代行為 ?！崩蠲蛋a說 。
李玫瑾認(rèn)為，網(wǎng)癮的成因與快樂感有關(guān)，能感受到快樂；也與性格缺陷有關(guān)，包括性格、習(xí)慣、互動(dòng)方式、自控方式和親子關(guān)系；還與年齡有關(guān)，與人在14-16歲的困惑、壓力有關(guān) 。成癮是一種逃避和替代行為，但發(fā)生的源點(diǎn)不在外界，而在自身，包括興趣狹窄；目標(biāo)單一：成長中的人生路就只有中考、高考；性格不良，缺乏自我控制力的培養(yǎng)；逃避壓力等 。

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網(wǎng)絡(luò)成癮背后的親子關(guān)系亟待重視
網(wǎng)絡(luò)成癮的問題，教育部門也一直在關(guān)注并引導(dǎo) 。今年4月，教育部辦公廳下發(fā)了關(guān)于做好預(yù)防中小學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)工作的緊急通知 。首都師范大學(xué)附屬麗澤中學(xué)校長張曙光說，通知下發(fā)后，學(xué)校轉(zhuǎn)發(fā)給了每一位家長 。在日常學(xué)校管理中，學(xué)校也很重視對(duì)學(xué)生沉迷游戲的教育和引導(dǎo)，初中學(xué)生進(jìn)學(xué)校后需要把手機(jī)交給老師，學(xué)校也會(huì)管理高中學(xué)生在學(xué)校的手機(jī)使用情況，平時(shí)的班會(huì)和學(xué)校大會(huì)都會(huì)強(qiáng)調(diào)防止學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的問題 。張曙光發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們?cè)趯W(xué)校老師的管理下，基本能夠自控 。但是張曙光也有一個(gè)困惑：一方面是回家后，家長說不聽，管不住；另一方面還有家長把給孩子買游戲皮膚作為獎(jiǎng)勵(lì) 。
說不聽管不住的問題，李女士已經(jīng)頭疼很長時(shí)間了，有段時(shí)間她看見手機(jī)就生氣，因?yàn)槟概畟z天天因?yàn)槭謾C(jī)問題吵架 。初一的女兒吃飯、上廁所和刷牙都拿著手機(jī)，不是玩游戲就是看視頻 ?！白鲎鳂I(yè)的時(shí)候，左邊放ipad看電影，右邊放手機(jī)聽歌，還看看別的 ?！崩钆空f，“孩子叛逆心比較強(qiáng)，硬來，孩子不愿意；順著孩子，家長不舒服 。孩子有沒有自控能力，我們家長挺困惑的 ?！?br /> 作為中國青少年心理成長基地心理咨詢師，彭鑫治療過一個(gè)孩子，這個(gè)孩子從16歲在家一直待到26歲 。16歲中考之后，考上了唐山最好的學(xué)校之一——唐山一中，后來和老師鬧了矛盾回家，游戲上癮，最后發(fā)展到每天只干三件事：和父母一言不合就砸東西、玩網(wǎng)絡(luò)游戲、喝酒 。
彭鑫治療的案例里面大概有1/4的孩子都因?yàn)楦改盖袛嗑W(wǎng)絡(luò)，跟父母產(chǎn)生非常大的沖突，有的甚至拿刀砍，拿東西砸，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)游戲玩多了，網(wǎng)絡(luò)游戲中的暴力就會(huì)延伸到現(xiàn)實(shí)生活中 。也有網(wǎng)癮學(xué)生和彭鑫說，除了網(wǎng)絡(luò)游戲，自己在其他地方找不到那種網(wǎng)游的樂趣 。

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