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什么|禁止娃吃零食,會(huì)有什么后果?早知是這種結(jié)局,還不如允許孩子吃( 二 )


于是 , 有的小孩子就在兒時(shí)付諸行動(dòng)了 , 開(kāi)始偷吃零食 , 背著爸媽無(wú)節(jié)制地吃 。 而有的孩子壓抑到了成人期 , 就會(huì)無(wú)底線地放縱吃零食 。
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這樣的結(jié)局 , 肯定不是爸媽想看見(jiàn)的后果 。 所以 , 盲目禁止孩子吃零食 , 真的不是最好的選擇 。
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盲目禁止孩子吃零食 , 不如給孩子一次吃零食的機(jī)會(huì)
家長(zhǎng)想要徹底禁止孩子吃零食 , 但是盲目下令 , 等同于掩耳盜鈴 。 因?yàn)?, 吃零食這件事 , 在孩子的心里 , 分量相當(dāng)重要 , 這點(diǎn)家長(zhǎng)可能沒(méi)想到 。
在《媽媽是超人》中有一幕 , 就足以說(shuō)明 。 孩子對(duì)零食的熱愛(ài) , 遠(yuǎn)超乎爸媽的想象了 。 董潔的兒子頂頂 , 因?yàn)閶寢屚党粤俗约旱牧闶?, 委屈地都哭了:“那可是我最愛(ài)吃的??!可是你全給我吃了!”
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心愛(ài)的零食 , 甚至都能超過(guò)媽媽的重要性了 , 這就是小孩子的世界 。 大人只有理解了 , 才能不盲目地禁止孩子吃零食這件事 。 不然 , 親子之間有裂痕 , 關(guān)系很容易越鬧越僵持 。
家長(zhǎng)與其盲目禁止孩子吃零食 , 不如給孩子一次吃零食的機(jī)會(huì) 。 并且 , 控制孩子吃零食的量 , 這樣既能照顧到孩子的心理健康 , 又對(duì)孩子的身體健康更有益處 。
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那如何控制孩子吃零食的量 , 避免孩子貪吃零食呢?
這里我應(yīng)用了“語(yǔ)言厭惡療法” , 幫孩子成功控制了吃零食的量 , 讓孩子對(duì)零食的喜愛(ài)不那么濃烈 。
那時(shí) , 我為了幫兒子戒掉不聽(tīng)話 , 亂吃零食的習(xí)慣 , 我特意買了三袋果凍回家 。 當(dāng)天 , 兒子特別開(kāi)心 , 高興地?fù)溥M(jìn)我懷里 , 對(duì)我講:“謝謝媽媽 , 你真好!”
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正當(dāng)兒子高興之余 , 我主動(dòng)給兒子打開(kāi)了果凍 , 兒子直接塞到了嘴里 。 很快 , 兒子就示意我也吃一個(gè) , 但我的舉動(dòng) , 卻直接讓兒子臉色大變 。 我對(duì)兒子說(shuō):“媽媽不吃 , 這個(gè)對(duì)孩子健康不好 , 媽媽可不敢經(jīng)常吃 。 ”
兒子一聽(tīng)就好奇了 , 為什么媽媽會(huì)這樣說(shuō)呢?于是 , 我就借著這個(gè)話題 , 給兒子講解了常吃果凍的害處 。 比如 , 果凍屬于加工類食品 , 里面含有卡拉膠、明膠、增稠劑等成分 , 小孩子長(zhǎng)身體階段 , 常吃容易影響必要元素的吸收 , 對(duì)健康很不利 。
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兒子一聽(tīng)這話 , 吃果凍的欲望就降低了不少 。 從那之后 , 也不怎么愛(ài)吃果凍了 。 這種語(yǔ)言厭惡療法 , 能控制孩子吃零食的量 , 避免孩子貪吃零食過(guò)度 , 傷害到健康 。
互動(dòng)話題:您家孩子有吃零食的習(xí)慣嗎?怎么戒掉的呢?
Slogan:學(xué)習(xí)不一定能讓家長(zhǎng)百分百地培養(yǎng)出優(yōu)秀的孩子 , 但不學(xué)習(xí)一定培養(yǎng)不出優(yōu)秀的孩子 , 愿每個(gè)寶媽都能成為學(xué)習(xí)型寶媽!

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