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愛情可以挽回嗎，為什么說愛情可以挽回( 二 )

云知道心理情感


? 不要和朋友分享你的計劃：不要與你的朋友或家人談論你的計劃 ， 他們會對 你們的感情指指點點 ， 會讓你偏離正確的軌道 。
因素三：
求復合千萬不要乞求
一段付出真心的感情 ， 分手特別難以消化 。即使分手已經是幾周之前的事情 ， 但是分開的事實依舊折磨著你 ， 某些瞬間 ， 你會感覺像電擊一樣 ， 忽然意識到自己有多愛TA ， 多么想重新和TA一起生活 。你一時像打了雞血一樣 ， 要以最快的速度找到TA ， 說 “我們復合吧”。我理解這樣的心情 ， 但是在這種情緒之下 ， 你很難合適的表達自己真實的情感 。
大多數人在分手初期處于失控狀態 ， 經常的反應是沉默或過度沮喪 ， 有時候也會表現得滿不在乎 。但你很快意識到這不是解決方案 ， 你需要行動 。你根本不管挽回復合的技巧 ， 你就是不想浪費任何時間 ， 一根筋的簡單地做事 。
乞求你的前任 ， 就變成了最常見的 “解決方案”。你試圖讓前任感到內疚 ， 讓TA回到自己身邊 。但是如果你想要挽回你的前任 ， 你不應該做的唯一的事情就是——乞求前任給你第二次機會 。你瘋狂的挽回行動 ， 無論在什么時候都是錯誤的 ， 這只會讓TA越來越不耐煩 。喋喋不休的道歉請求 ， 最終只會換來不屑一顧 ， “我錯了 ， 你回來吧” 這些話也會變得廉價 ， 毫無作用 。因為對方只看得到你的求饒 ， 卻看不到你挽回的真誠 。
選擇挽回 ， 其實是用你真實的改變去吸引對方 ， 用你們共同的無法割舍的回憶和你新的特質重新談一次戀愛 。

愛情可以挽回嗎，為什么說愛情可以挽回


因素四：
TA的新歡只是 “創可貼”
面對前任找到了新歡 ， 這不是我們失敗的標志 ， 也不是我們眼睛看到的真實情況 。一段相互付出的愛情 ， 一說分手就被一刀斬斷 ， 說分開就分開 ， 分手后快樂地找一個新歡開始新的生活 ， 沒有心碎和痛苦 ， 你仔細想一下 ， 這種情況合理嗎？我可以斬釘截鐵地說 ， 這種情況絕對不存在 。
在分手后的短時間內（三個月以內）找到新歡 ， 這在心理學上被稱作反彈關系（rebound relationship） 。反彈關系就是為了填補在分手后留下的空白 ， 當你們處于親密關系的時候 ， 你會有安全感 ， 熟悉感和親密感 。而在分手之后人們很難處理這些感受的缺乏 ， 所以有些人會通過立即與另一個人建立關系來彌補這些感覺 。你的前任不顧一切地進入一段新的戀情 ， 只能意味著他們正采取絕望的措施來克服沒有你的空虛感 。
反彈關系的定義就是用來掩蓋分手痛苦的東西 ， 這樣的關系是“情感的創可貼” 。在大多數情況下 ， 反彈關系也不會持續很長時間 ， 最多可能是2-3個月 。持續到前任不再想逃避 ， 愿意系統的解決分手事實的時候 。
反彈關系最大的特征就是前任的新歡恰好是你的對立面 。他們會通過尋找與你最無關的人 ， 來過度補償他們所感受到的痛苦 。他們認為克服你的最好方法就是與感受與你完全相反的人 。所有這一切都意味著你的前任因分手而感到痛苦 ， 正在尋找快速解決方案 。如果你的前任在分手后根本沒有任何感覺 ， 那TA是在自欺欺人 。
因素五：
不要在意你周圍人的言論
你知道你想回到TA身邊 ， 你知道沒有TA不行 ， 你知道TA是可以陪伴自己共度人生的人 。但是你充滿了疑惑 ， 因為你的周圍充滿了聲音：“忘記他吧 ， 那樣你會更快樂” ；“離開她吧 ， 你會找到更好的” ；“你們在一起就是一個錯誤 ， 他不適合你”。你雖然表面上不說 ， 但你心里知道 ， 你周圍的人并不十分了解你們的感情 。但是這些模糊的質疑 ， 會在你的腦海中種下一個懷疑的種子 ， 你會退縮：“我為什么要挽回TA”。

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