刮痧的實質
有人說 , 出痧就是人為地造成了血管的損傷 , 是毛細血管的破裂 。其實 , 刮痧是將粘著在血管壁的瘀血清除到血管外 , 然后再經血液重新吸收入血管 , 經過全身的循環 , 將刮出的廢物從尿液排出 。
值得一提的是 , 將血管壁的瘀血清除以保持血管的彈性和空間不會變小 , 也是西醫的夢想 , 但是西醫無法可施 , 或是說施不得法 , 只能用擴張血管的藥或抗凝劑來保持管道通暢 , 從而來保障供血 。
為了不確定的瘀血而使整個血管的血液都被抗凝 , 這注定要改變血液的正常成分 , 并人為地造成易出血癥狀 , 甚至造成血管壁失去彈性而變硬 。
這就好比是我們家的白墻上有一個黑點 , 我們只要用濕布一擦就掉了 , 可我們卻找來了高壓水槍 , 把整個房間都沖刷一遍 , 搞得是墻皮脫落、房屋損毀 , 真是得不償失呀!我們小小的刮痧板卻能輕易地解決血管的瘀血 , 這可是世界醫學難題 , 你不覺得這很奇妙嗎?
消滅蒼蠅 , 一只蒼蠅拍就夠了 , 那些洋槍大炮都派不上用場 。你愿意為了消滅屋里的一只蒼蠅而用大炮把你家炸平嗎?可我們在醫院里卻經常上演著這一幕而不知不覺 , 或無可奈何 。
什么時候該刮痧?
說了半天 , 那么什么時候該刮痧呢?刮痧因為擅長補虛祛寒 , 所以身體內有寒氣 , 有血淤的時候 , 最好使用刮痧的方法來解決 。
怎樣刮痧?
刮痧要順著經絡刮 , 最好是從上到下 , 這樣比較順手;刮板和皮膚保持45度以下的銳角 , 比較不痛 。刮痧時最好能用上腰勁 , 這樣會很省力 。其實 , 自己去體會 , 手法是最容易掌握的 。
仍然會有些人心存顧慮:刮痧會不會有什么副作用呀?這小心是對的 , 下面的人群是不適合刮痧的 。
1、心臟功能弱的人很容易暈倒 , 尤其是坐著刮時更容易出現這個問題 , 一般會有心慌、頭暈、惡心的癥狀 。
2、氣血很虛弱的重病人不要刮 , 會白白耗費他的氣血 , 這樣的人刮出的瘀血不會被帶走 , 出來的痧很久都下不去 。
3、有皮膚病的人也先別刮 , 因為不知皮膚病的來龍去脈 , 有時會把內毒引出來卻排泄不掉 。
4、孕婦不要刮 , 安全第一 。
5、癌癥病人也不建議刮 , 會出現許多不可預知的問題 。
6、對于有出血傾向的人來說 , 刮痧是雙刃劍 , 特效和危險并存 , 沒搞清病因情況下也別刮 。
7、6歲以下的小孩先別刮 , 可用捏嵴替代 。
8、血壓很高的人也先別刮 。盡管刮痧對于高血壓有特效 , 但特效的東西都不是平安藥 , 如果不能確保安全 , 還是先回避風險吧!
總之 , 刮痧會加速血液循環 , 對心臟是很好的鍛煉 , 作為防病來用 , 安全有效 。

拔罐
通常我們的肩膀很痛 , 用刮痧法 , 只要一出痧癥狀馬上減輕;但有時刮了半天也不出痧 , 肩膀疼痛依舊 , 為什么會這樣?
主要有兩個原因:一是病灶點很深 , 刮痧法觸及不到;二是氣血不足 , 體內的氣血沒有頂過來 , 瘀血就難以出來 。
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