3、只要是正常螺旋藻產品 ， 食用任何一家的螺旋藻一定時間 ， 也許會出現一些比如頭暈、無力、腹痛、放屁、拉肚子 ， 或大便出現其他反常等現象 ， 出現這樣的情況 ， 說明你身體有某種病癥 ， 這種情況不是毒副作用 ， 是好轉初期 ， 臨床稱為“回憶反應” ， 中醫(yī)學稱為“螟眩反應” ， 因此應該堅持食用 。這種狀況不要誤以為是螺旋藻的副作用 。
4、螺旋藻的副作用在于重金屬含量超標 ， 螺旋藻對于生長的環(huán)境要求非常嚴格 ， 因為它在生長過程中很容易吸收周圍環(huán)境中的有害物質 ， 比如重金屬 。所以保護好環(huán)境 ， 才能更好的排除螺旋藻的副作用 。
5、螺旋藻的副作用在于會有過敏反應 。但是吃螺旋藻發(fā)生過敏的概率和吃米飯過敏的概率差不多 ， 只針對極少極少極少數人 。所以說在螺旋藻的副作用中 ， 基本可以排除過敏反應 。
6、除了螺旋藻之外 ， 還在服其它藥 ， 有沖突嗎能否一塊兒服用沒有沖突 。螺旋藻重在調節(jié)人體機能 ， 螺旋藻中的營養(yǎng)元素 ， 能有效補充體能 ， 消除疲勞、增加體質、提高免疫力 ， 服螺旋藻并不影響服其它的藥 。所以螺旋藻和其它藥物服用是沒有副作用的 。
螺旋藻不適合什么人吃
不適合吃的人主要是小兒與兒童 ， 但是適量的食用也是可以的 ， 不會影響到身體的發(fā)育 ， 這也要與身體的堿性相關 ， 食用時要先泡 ， 泡好后可以做成多種美味的食物 ， 湯、涼拌、炒等都是可以的 ， 做食物時要注意搭配 ， 因是堿性食物 ， 所搭配的食物則要混合搭配 ， 避免堿性過重 。
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