乳癌有什么癥狀( 二 ) _什么

6.受到化學(xué)物質(zhì)的影響
一些劣質(zhì)的、不合格的護(hù)膚品和化妝品中很可能含有容易致癌的化學(xué)物質(zhì) ，如果經(jīng)常使用，可能會(huì)誘使乳腺細(xì)胞癌變。除此之外，果蔬菜上殘留的農(nóng)藥、空氣芳香劑、衣物干洗劑等化學(xué)用品中的成分都需要重點(diǎn)提防。

· 乳腺癌化療期間飲食原則
1.葷素合理搭配、均衡營(yíng)養(yǎng) ，不挑食、偏食。
2.不要吃腌制、罐頭裝等加工程序比較多的食物，不要吃不新鮮的食物。
3.烹飪時(shí)盡量以清淡為主，不要加太多的人工調(diào)味劑，也不要吃油炸食品。
4.切勿飲酒。
5.合理進(jìn)補(bǔ) ，在征求醫(yī)生的同意后，適量攝入人參之類的補(bǔ)品。

常吃這些食物防止乳腺癌
1.菌菇類：如香菇、雞腿菇、銀耳、平菇等等，可以起到提高免疫力的作用，是防癌抗癌的好助手。此外，中藥茯苓也屬于菌菇類食物。
2.水果類：如草莓、獼猴桃、圣女果、小葡萄、棗子等等。水果中的維生素含量豐富，想要補(bǔ)充維生素的女士大可不必去求助保健品，水果對(duì)身體健康更有好處。
3.蔬菜類：如西紅柿、白蘿卜、胡蘿卜、花椰菜、大蒜、鮮筍等等，富含有利于身體健康的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，可以提高人體的免疫能力，抵抗癌癥的入侵。
4.魚(yú)類：如小黃魚(yú)、牡蠣、魷魚(yú)、泥鰍等等。魚(yú)肉不僅鮮嫩可口，還含有不少微量元素，能夠起到一定程度的抑癌作用。
5.其他食物：如奶制品、雜糧、堅(jiān)果等，適量食用均能起到抗癌作用。