二、頸椎病
其實頸椎病不僅僅是老年人的專利， 由于使用手機的原因， 年輕人也深受其害， 玩手機時通常是低著頭的， 由于一些物理原因， 這時我們的頸椎承擔的壓力更重， 并且玩手機時， 精力高度集中， 通常很久不變換一個姿勢， 頸椎周圍的肌肉長時間的處于一個非協調的受力狀態， 頸部血液不能很好地流通， 久而久之會容易導致頸部肌肉勞損、頸椎病等一系列問題 。 所以做“低頭族”的時候一定要謹慎 。
三、對眼睛造成傷害
當我們的注意力專注于手機的時候， 眨眼次數變少， 會使眼睛干澀， 也會導致眼睛疲勞， 誘發近視、干眼癥等癥狀 。 很多人喜歡晚上關燈躺在床上玩手機， 這樣對眼睛的傷害更大， 當周邊的光線過暗， 手機屏幕的光線又很亮， 會給眼睛造成刺激， 給眼睛增加工作強度， 很容易導致視力下降， 造成眼睛疲勞 。
愛玩手機的同學們， 玩手機的時候一定要注意玩的時間， 不要讓手機病找上身 。
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