2、每天一便 。 堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃香蕉調理一下 。
3、切忌熬夜 。 熬夜是美肌的最大天敵 。
4、洗面的時候，要徹底洗凈，不要有殘留的化妝品 。
5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對皮膚影響厲害 。
6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕 。
7、 床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生，睡覺的時候很易感染 。
8、最好在十一點前睡覺 。 睡前不要吃宵夜 。
9、上火的東西盡量少吃 。
10、護膚品不要亂用，最好用的祛痘產品，要了解自己是屬于什么樣的膚質 。
11、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來 。 這樣不易造成前額生瘡 。
【冬天一到臉上就長痘痘】12、經常用手掌干洗臉，促進臉部血液循環 。
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