7、牛肉
都說秋季要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，實為秋季滋補的不二食材 。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，所以味道鮮美，受人喜愛，享有“肉中驕子”的美稱 。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛 。
8、西瓜
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類 。通常，一些“火氣”較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適 。所以，氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量 。
【葡萄和香蕉一起吃會中毒嗎，胡蘿卜可以和香蕉一起打果汁嗎？】西瓜和香蕉都屬于寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉 。
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