如果這時(shí)按時(shí)睡覺(jué)也睡不著，順其自然，只要有良好的心態(tài)，即使少睡幾個(gè)小時(shí)，也不會(huì)對(duì)明天的考試有多大影響 。所以建議早早要把你自己的生物鐘調(diào)整到你高考的那個(gè)階段，因?yàn)楦呖际窃缟暇劈c(diǎn)到十一點(diǎn)左右，然后下午三點(diǎn)開始到五點(diǎn)，盡量讓自己興奮的時(shí)間是在那個(gè)時(shí)間段，然后在那個(gè)時(shí)間段強(qiáng)迫自己打起精神，然后讓自己習(xí)慣這種生活的狀態(tài) 。
為什么越是臨近高考，老師越讓同學(xué)做卷子？
感謝悟空書記邀請(qǐng)！高三學(xué)生越臨近高考，學(xué)習(xí)壓力越大，情緒越不穩(wěn)定，很難靜下心來(lái)讀書 。高考前這段時(shí)間，老師讓學(xué)生做卷子是非常明智的 。一是讓學(xué)生靜下心來(lái)認(rèn)真思考問(wèn)題，減少焦慮；二是老師根據(jù)學(xué)生試卷中的錯(cuò)誤，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并針對(duì)共性問(wèn)題，幫助學(xué)生查漏補(bǔ)缺；三是訓(xùn)練學(xué)生做題速度，為高考做好充分準(zhǔn)備 。
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