還有一點(diǎn)要強(qiáng)調(diào)的是，加強(qiáng)營養(yǎng)，儲(chǔ)備能量 。有些學(xué)生考試頭暈，與營養(yǎng)不良密切相關(guān) ?？荚嚽澳銘?yīng)該穿棉服 。棉服吸水，因?yàn)榭荚嚨臅r(shí)候肯定緊張得出汗 。另外，今年高考正值炎熱的7月天氣，無疑對(duì)大家都不利 。如果你受到壓力和失眠的困擾，你最好請(qǐng)醫(yī)生開一些有助于睡眠和提高睡眠質(zhì)量的藥物 。職業(yè)運(yùn)動(dòng)員就是這樣準(zhǔn)備第二天的比賽的 。注意飲食安全，早治病，確保以最佳狀態(tài)進(jìn)入角色 。
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