1盡量準(zhǔn)備寬松的迷彩服特別是褲子2劇烈運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冰水 ， 會(huì)影響你的血管 ， 導(dǎo)致胃痙攣 。3不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行 ， 隨身帶著 ， 每個(gè)休息時(shí)間都涂一次 ， 軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗 ， 汗液會(huì)把防曬霜沖散的 。不要覺得只涂臉部就可以 ， 耳后包括耳朵 ， 脖子尤其是后脖頸 ， 還有小臂才是關(guān)鍵 ， 防曬霜需30倍以上的 。4大多數(shù)學(xué)校會(huì)要求穿軍鞋 ， 千萬(wàn)要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上 ， 或者買便宜的棉柔的衛(wèi)生巾 ， 因?yàn)樵奖阋说脑胶裨杰?nbsp;， 男生女生都可以用5軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來 ， 出汗時(shí)劉海會(huì)粘在額頭上 ， 不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘 ， 把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn) ， 在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙 ， 普通的紙巾就行 。
【學(xué)校軍訓(xùn)需要什么,新生開學(xué)軍訓(xùn)】不用打開再折 。帽子會(huì)夾住紙 ， 這樣汗就不會(huì)流下來 ， 還可以防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層卡住長(zhǎng)痘痘 。所有女生都會(huì)趕上一個(gè)生理期 ， 期間一定要照顧好自己 。穿迷彩服的衣服盡量每天晚上洗 ， 再累也盡量每天換 ， 尤其是男生 ， 不然第二天會(huì)很難受 ， 氣味很難聞 。8早餐不喝粥、牛奶、豆?jié){ 。即使你已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣 ， 也請(qǐng)?jiān)谶@段時(shí)間內(nèi)把早餐換成干的 。教官不喜歡任何一個(gè)沒事總匯報(bào)上廁所的人 。他們會(huì)告訴你戰(zhàn)場(chǎng)上你沒時(shí)間上廁所 ， 你就不讓他們?nèi)?nbsp;， 或者讓你上完廁所回來后到處跑 。
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