高考失利，感到痛苦、迷茫，怎么辦？
你好！面對你的問題我也想了很多 。高考作為決定人生命運的一次重要考試，真的沒有考好，對自己的前途感到迷茫，心里感到對不起父母的養育之恩，對不起自己“十年磨一劍”奮斗經歷是可以理解的，但是不要沉淪其中過久 。因為生活還要繼續，如果把高考放在你人生長河中去考量，你就能看得開了 。我希望你能從以下幾個方面去做，不僅可以調節你的情緒還能樹立你生活的信心，也許對你有點幫助 。
一是適當地宣泄情緒 。好的情緒和不好的情緒都需要有一個出口，特別是不好的情緒更應該及時宣泄出去 。當聽到考試結果的時候，你一定有一個從難以置信到慢慢接受的一個過程 。這個過程也就是宣泄不良情緒的過程 。這時你可以這樣做：比如可以和同學聊一聊心中的苦悶，找一個沒人的地方痛哭一場，踢一場足球或打一場籃球，看看喜劇表演，聽一聽有趣的相聲，大聲地唱歌等等都可以對不良情緒的宣泄有幫助 。
二是查找失敗的原因 。當不良的情緒宣泄差不多了，就到了查找原因的階段了 。雖然考試過去很久了，但是作為考生要給自己一個對整個高考過程重新復盤的一個機會 。從學習目標、學習過程到高考的結果，分析在哪個環節出現了問題，導致結果不理想 。如果有時間可以把它寫出來，并不斷地充實，找到核心問題，避免重蹈覆轍 。三是總結經驗做好下一步的打算 。
在找到問題所在之后，可以和老師和家長溝通是復讀還是去上不理想的大學，你要學會聽取別人的建議，同時還要學會傾聽自己內心的聲音，你到底想要什么？確定好自己的人生之路這么走，這一點很重要 。四是讀書充電，尋找精神寄托 。如果以上所做的還不能讓你從痛苦中解脫出來，你可以去讀書，去豐富你的精神世界 。你可以先讀名人傳記，你喜歡哪位名人，你就先找到哪位名人的傳記去讀，多讀幾本，你將會從書中悟出許多人生的真諦 。
唯有這時你才能懂得你所遇到的挫折將不是什么挫折，你就會振奮精神，相信自己可以做到做到從頭再來 。五是外出旅行，走訪名山大川開闊心胸 。人們常說：“讀萬卷書不如行萬里路 。”和父母商量走出去看看，看看外面的大千世界 。聽一聽鳥語，聞一聞花香，看一看高山流水，憶一憶古往今來的風流人物，真是美哉快哉！此時，我想你的憂愁一定會飄到了九霄云外 。
六是利用這段時間學習一項人生技能重新樹立信心 。千萬里我追尋著你 。高考落幕了，人生將開啟更加輝煌的篇章 。利用這段短暫的休整時間去學習一項人生技能，如可以是游泳，也可以是學開車，還可以去挑戰生命的極限，總之，隨你喜歡，但是一定要在保證生命安全的前提下去學習 。當你學會了別人沒有學會的或者自己過去想都不敢想能學會的技能的時候，你的自信心就會爆棚 。
高考失敗受打擊，在大學里整天混日子，該怎么辦？
說實話我本人學歷就不高，我現在也在自考 。但是你要搞明白，從小到大上學的目的是什么？能給自己或者家人帶來什么？擴寬自己的知識度、練就學習能力、面對不同的人和事、以及未來改善自己的和家人的生活，人生這一輩子會遇到很多很多不同的挫折還有階段性的失敗，你考試失敗可以自己沉寂一段時間，如果長期下去你就承認自己是永遠失敗，我覺得你應該要證明自己是最好的，或許考取一所好的大學僅僅是自己人生中第一次要面對和跨越的大山，后面還有許多在等著你 。
推薦閱讀
- 北京南至蚌埠南的高鐵時刻表，從北京南1105出發幾點能到蚌埠車次D31次
- 華為什么樣員工可拿股,以后員工都退休了還能持股嗎
- 智能插座為什么不能用了,智能插座用起來安全嗎
- 人為什么不能斷肢再生,動物的器官有再生能力
- 手機為什么可以刷系統,為何不能刷蘋果的系統
- 為什么知乎這么成功,為何知乎還能做大
- 開封大學都有什么學院,有可能合并嗎
- 高考進入考場能帶什么,被破拆后才能進入考場呢
- 什么是錄取,高考擬錄取是代表什么
- 高考為什么有加分政策,高考時什么特長可以加分